Mengapa punggung saya sakit ketika batuk??

Sakit belakang adalah gejala tidak spesifik yang dapat menunjukkan keradangan otot (myositis) dan penyakit jantung. Sekiranya punggung anda sakit ketika batuk, anda perlu menentukan sifatnya - penyetempatan, kawasan pengedaran, intensiti. Tidak digalakkan mengambil ubat penahan sakit dan ubat-ubatan simptomatik lain sehingga penyebab ketidakselesaan diperjelaskan..

1. Mengapa punggung anda sakit ketika batuk?
2. Kesakitan di antara bilah bahu
3. Semasa batuk, ia memancar ke bahu kanan atau kiri
4. Batuk memberi ke belakang di bawah bilah bahu
5. Ginjal sakit ketika anda batuk
6. Memberi ke punggung bawah
7. Doktor mana yang harus pergi dengan sakit belakang akibat batuk
8. Kaedah rawatan

Mengapa punggung anda sakit ketika batuk?

Batuk dengan sakit belakang adalah gejala yang membimbangkan yang tidak selalu menunjukkan kerosakan pada sistem pernafasan. Selalunya, sensasi yang menyakitkan di punggung bawah, antara bilah bahu dan di bawahnya menunjukkan penyakit:

• hati;
• organ saluran pencernaan;
• Pundi kencing;
• ovari;
• tulang belakang.

Untuk menghilangkan rasa tidak selesa ketika batuk, anda perlu mengenal pasti dan menghilangkan penyebabnya. Dalam kebanyakan kes, gejala ini disebabkan oleh patologi sistem pernafasan, kardiovaskular, muskuloskeletal, saraf dan saluran kencing..

Kesakitan di antara bilah bahu

Penyebab pembakaran, kesemutan dan lumbago antara bilah bahu paling kerap terletak pada kekalahan sistem muskuloskeletal. Tempat kedua diduduki oleh penyakit sistem pernafasan, dan yang ketiga - sistem pencernaan..

Mengapa bahagian belakang antara bilah bahu sakit akibat batuk:

• Myositis adalah keradangan otot rangka, disertai dengan sensasi terbakar pada lesi. Dengan keradangan otot rhomboid kecil dan besar, ketidakselesaan berlaku pada tahap tulang belakang toraks. Sensasi terbakar lebih teruk semasa pergerakan dan tekanan di bahagian belakang.
• Thoracalgia (neuralgia intercostal) adalah kerosakan pada saraf periferal, di mana rasa sakit memancar ke dada. Sekiranya tidak dirawat, ia memancar (merebak) ke kawasan antara bilah bahu. Seseorang mengadu sakit belakang yang teruk, yang lebih kerap berlaku semasa batuk atau menghirup.
• Kyphosis atau lordosis adalah kelengkungan ruang tulang belakang di kawasan toraks. Kerana postur yang lemah, kumpulan otot tertentu mengalami ketegangan berterusan, yang menyebabkan ketidakselesaan. Sakit belakang yang teruk di antara bilah bahu kadang-kadang memancar ke leher dan bahu. Bergantung pada tahap kecacatan tulang belakang, intensitasnya berbeza dari sederhana hingga ketara.
• Osteochondrosis kawasan toraks - perubahan degeneratif-distrofik pada cakera vertebra dan tulang rawan. Sensasi menyakitkan di bahagian belakang meningkat semasa kerja fizikal, batuk, dan pergerakan tiba-tiba. Oleh kerana itu, pesakit terpaksa mencari kedudukan badan di mana sindrom kesakitan surut.
• Bronkitis asma adalah keradangan berjangkit dan alahan pada saluran pernafasan bawah. Dengan serangan batuk, terdapat sensasi terbakar di dada, yang kadang-kadang memancar ke belakang antara bilah bahu.
• Ulser perut adalah kecacatan membran mukus, disertai dengan pembakaran, mual, pedih ulu hati. Pada waktu pagi semasa perut kosong, kekejangan dirasakan di epigastrium, yang diberikan ke dada dan belakang. Keterukan gejala meningkat dengan pendarahan dari fokus yang terhakis.
• Diverticulum esofagus adalah pembengkakan sakular pada dinding esofagus pada tahap paru-paru, memprovokasi batuk. Semasa serangan, sakit dari paru-paru merebak ke belakang. Ia bertambah buruk selepas makan dan semasa kerja fizikal..

Sekiranya rasa tidak selesa di bahagian belakang semasa batuk tidak hilang dalam 3-5 hari, jangan menangguhkan lawatan ke doktor. Pengesanan dan penghapusan penyakit yang tepat pada masanya mengurangkan risiko komplikasi.

Semasa batuk, ia memancar ke bahu kanan atau kiri

Sekiranya, selepas batuk, punggung sakit di kawasan bilah bahu, penyebabnya harus dicari pada penyakit organ ENT dan jantung:

• Stenosis bronkus adalah penyempitan lumen bronkus, disertai dengan batuk paroxysmal. Pemotongan belakang berlaku kerana ketegangan otot pernafasan, mereka semakin kuat semasa serangan.
• Pneumothorax adalah pengumpulan gas di kawasan pleura, yang sering terjadi dengan latar belakang penyakit ENT lain. Disertai dengan batuk yang tercekik dan sensasi terbakar di dada yang memanjang ke punggung kiri atau kanan.
• Jisim mediastinal - tumor jinak dan ganas antara rongga pleura. Oleh kerana mampatan bronkus dan ujung saraf, lumbago terjadi pada bilah bahu semasa batuk. Dengan limfoma dan sista, rasa sakit yang membosankan dirasakan, tetapi ketika pembentukannya bertambah, keparahannya meningkat.
• Perikarditis adalah keradangan pada lapisan luar jantung. Semasa batuk, bahagian bahu dan bahagian dada sakit. Pesakit mengadu tekanan di kawasan jantung, yang memancar ke bilah bahu kiri, kadang-kadang ke leher.

Sindrom batuk dan sakit adalah gejala yang mengiringi banyak penyakit.

Ketidakselesaan belakang kadang-kadang menunjukkan keradangan pankreas (pankreatitis) atau pleurisy, yang sering menjadi komplikasi demam kepialu, kandidiasis, jangkitan pneumokokus.

Batuk memberi ke belakang di bawah bilah bahu

Sifat kesakitan adalah nilai diagnostik - penyetempatan, keparahan, penyinaran ke kawasan lain, jangka masa. Ketidakselesaan di bahagian belakang belakang tepat di bawah bilah bahu menunjukkan penyakit saluran pernafasan yang lebih rendah:

• Bronkitis adalah keradangan meluas pada pokok bronkus, disertai dengan batuk dada. Dengan bronkitis akut, bukan sahaja dada terasa sakit, tetapi juga bahagian tengah belakang. Terdapat aduan kekejangan otot, sakit kusam.
• Pleurisy adalah keradangan membran yang mengelilingi paru-paru. Ia menampakkan dirinya sebagai batuk yang mendalam, di mana terdapat sensasi terbakar di sternum dan punggung. Bergantung pada penyetempatan fokus, sensasi menyakitkan muncul di bawah skapula di sebelah kiri atau kanan..
• Tumor malignan paru-paru adalah neoplasma yang tumbuh ke tisu sekitarnya. Sekiranya pembengkakan berlaku di lobus kiri, terdapat aduan kesakitan di bawah bilah bahu kiri. Apabila ia meningkat, gejala meningkat..
• Bronchiectasis - perubahan yang tidak dapat dipulihkan pada bronkus dengan pembentukan abses di dalamnya. Pesakit bimbang akan batuk yang berterusan, yang disertai oleh kekejangan di dada. Kadang-kadang mereka memancar ke punggung bawah..
• Pneumonia adalah luka paru-paru berjangkit dan radang, yang ditunjukkan oleh sesak nafas, sakit dada. Sekiranya tidak dirawat, pleura menjadi radang, maka dengan serangan batuk, sensasi terbakar terjadi di bahagian belakang.

Batuk tanpa demam, yang disertai dengan lumbago di bahagian belakang, sering menunjukkan neuralgia - kerosakan pada saraf periferal. Dalam kebanyakan kes, ia berkaitan dengan kecederaan atau selsema..

Ginjal sakit ketika anda batuk

Batuk kering adalah gejala banyak penyakit ekstrapulmonari. Semasa ekspirasi paksa, otot pernafasan berkontrak. Sekiranya organ dalaman terjejas, ketika diperas, sakit di bahagian perut atau punggung berlaku.

Mengapa, semasa batuk, memberi kepada buah pinggang:

• Glomerulonefritis adalah lesi imun-radang glomeruli buah pinggang. Dengan giliran tajam atau batuk dari belakang pada tahap buah pinggang, rasa sakit yang membosankan berlaku.
• Pyelonephritis adalah keradangan sistem pyelocaliceal ginjal dengan penglibatan tisu ginjal (parenchyma). Pesakit risau akan rasa tidak selesa di bahagian atas punggung bawah, kerap membuang air kecil. Gejala meningkat dengan aktiviti fizikal atau batuk.
• Kista buah pinggang adalah neoplasma berongga dengan kandungan cecair di dalam atau di permukaan ginjal. Apabila gelembung mencapai diameter 3-5 cm, ia memampatkan tisu di sekitarnya. Oleh itu, ketika memiringkan, pergerakan tiba-tiba, sensasi menyakitkan di bahagian belakang muncul. Dengan sista besar dengan diameter 6 cm, ia kekal.
• Penyakit batu ginjal adalah pembentukan batu garam di ginjal, dengan pergerakan kolik ginjal berlaku. Potongan memancar ke kawasan suprapubik, hipokondrium.

Penyakit ginjal memerlukan rawatan yang mencukupi dan tepat pada masanya. Mengabaikan kesakitan penuh dengan perubahan yang tidak dapat dipulihkan pada buah pinggang.

Memberi ke punggung bawah

Sekiranya punggung bawah sakit, banyak yang mengaitkannya dengan kerja berlebihan. Tetapi jika sifat kesakitan berubah ketika anda batuk atau bersin, mungkin sebabnya adalah penyakit sistem pembiakan dan muskuloskeletal..

Sakit belakang bawah apabila batuk diprovokasi oleh:

• Lumbosacral sciatica - kerosakan pada ujung saraf tulang belakang, disertai dengan rasa sakit dan gangguan motorik. Sekiranya lesi dilokalisasi di dalam sakrum, ketika batuk dan berjalan, lumbago terjadi di punggung bawah. Gejala sciatica tidak jauh berbeza dengan myositis, tetapi tanpa rawatan, rasa sakit memancar ke paha atau bahkan kaki.
• Osteochondrosis lumbal - perubahan degeneratif pada cakera vertebra dan intervertebral di tulang belakang lumbar. Terdapat aduan kesakitan yang membosankan, yang semakin meningkat pada waktu petang.
• Cystitis kronik adalah keradangan urea yang perlahan. Ia menampakkan dirinya sebagai sakit pelvis yang berterusan, yang apabila batuk diberikan pada punggung bawah dan perineum.
• Salpingitis adalah keradangan pada saluran tuba, disertai dengan kekejangan perut dan demam. Semasa batuk, sindrom kesakitan meluas ke rektum dan punggung - sacrum dan punggung bawah.
• Oophoritis adalah luka radang pada kelenjar pembiakan wanita (ovari). Bergantung pada lokalisasi fokus, ini ditunjukkan oleh rasa sakit di zon suprapubik, yang diberikan ke sakrum dan punggung bawah.

Peningkatan kesakitan di bahagian belakang semasa batuk adalah tanda jelas kerosakan pada organ dalaman. Dalam 8 daripada 10 kes, mereka cenderung untuk mendapatkan rawatan konservatif, tetapi hanya dengan merujuk tepat pada masanya kepada pakar.

Doktor mana yang harus pergi dengan sakit belakang akibat batuk

Sekiranya ketidakselesaan belakang terhadap batuk adalah satu-satunya tanda kesihatan yang tidak baik, berjumpa doktor. Selepas pemeriksaan fizikal, doktor akan menetapkan ujian dan diagnostik instrumental, berdasarkan hasilnya, anda akan diarahkan ke pakar khusus:

• ahli nefrologi;
• pakar otolaryngologi;
• pakar sakit puan;
• ahli gastroenterologi;
• pakar kardiologi;
• pakar pulmonologi;
• ahli onkologi;
• pakar neurologi;
• pakar traumatologi;
• ortopedis, dll..

Sekiranya terdapat gambaran klinikal dengan ciri khas penyakit tertentu, berjumpa doktor dengan tepat.

Kaedah rawatan

Luka bakar atau tembakan di bahagian belakang ketika batuk dikaitkan dengan penyakit pelbagai organ dan sistem. Oleh itu, prinsip terapi akan bergantung pada hasil pemeriksaan..

Kaedah rawatan utama:

• Ubat-ubatan. Dadah dibahagikan kepada dua kategori utama - etiotropik dan simptomatik. Yang pertama menghilangkan penyebab penyakit, dan yang kedua menghilangkan gejala.
• Fisioterapi. Untuk mempercepat pemulihan, meringankan keadaan atau menguatkan sistem imun, prosedur perkakasan ditetapkan - terapi gelombang radio, magnetoterapi, urutan getaran, terapi UHF, dll..
• Pembedahan. Sekiranya mustahil atau kecekapan rendah rawatan konservatif, operasi dilakukan.

Tidak diingini menggunakan analgesik tanpa mengetahui punca ketidakselesaan di bahagian belakang. Mereka hanya menghilangkan rasa tidak selesa, tetapi bukan penyebab penyakitnya..

Sakit belakang ketika batuk adalah alasan untuk membuat temu janji dengan doktor. Gejala ini menyertai banyak penyakit sistem kardiovaskular, pernafasan, pembiakan, kencing, saraf dan lain-lain. Rawatan tepat pada masanya mengurangkan risiko komplikasi berbahaya.

Mengapa punggung anda sakit ketika batuk?

Semasa batuk, terdapat kenaikan bahu yang tidak terkawal ke atas dan sedikit kecondongan badan ke hadapan. Dengan mengubah posisi batang tubuh, rasa tidak selesa di bahagian belakang akibat penyakit primer dapat dirasakan. Sebagai peraturan, ini adalah patologi tisu lembut dan tulang belakang, tetapi keadaan yang berkaitan dengan organ dalaman berdekatan tidak terkecuali..

Punca kesakitan

Penyebab biasa sakit belakang ketika batuk adalah bentuk kroniknya. Dengan batuk yang berterusan, struktur otot punggung berlebihan dan sering berkontraksi. Sekiranya sumber tersebut dikecualikan, pertama sekali, langkah diagnostik diambil untuk mengesan penyakit belakang..

Sekiranya gejala berlaku semasa batuk atau bersin, ini secara tidak langsung menunjukkan adanya cakera herniated. Neoplasma terbentuk kerana peningkatan beban pada tulang belakang yang berterusan atau selepas kecederaan pada bahagian ini. Mekanisme perkembangan hernia dikaitkan dengan kemunculan retakan di cangkang luar cakera, di mana inti lembut muncul.

Sekiranya penonjolan seperti hernia diarahkan ke kawasan saluran tulang belakang, akar saraf dapat diperas, yang menyebabkan sakit menembak akut, yang semakin meningkat apabila seseorang batuk atau bersin, mengubah kedudukan batang, dan banyak bergerak.

Apabila punggung terasa sakit dari belakang, ini boleh menjadi gejala peregangan radang otot-ligamen. Sebabnya adalah pergerakan yang tidak berjaya, beban yang berlebihan di bahagian belakang semasa latihan di gim atau bermain sukan, sejarah trauma. Jarang, regangan kuat, disertai dengan pemecahan serat. Dalam kes ini, operasi dilakukan.

Penyebab ketidakselesaan lain adalah kekejangan otot yang disebabkan oleh kurangnya kelonggaran otot selepas penguncupan. Tempoh serangan adalah dari beberapa saat hingga setengah jam. Dalam kebanyakan kes, simptomnya berumur pendek. Ia dapat dihentikan dengan mudah dengan ubat-ubatan dari kumpulan antispasmodik..

Sakit punggung bawah ketika batuk dan bersin adalah gejala osteochondrosis. Terdapat sejumlah kelembapan pada cakera intervertebral, kerana kesihatannya terjaga. Dengan usia dan di bawah pengaruh pelbagai faktor, kelembapan hilang, cakera menjadi dehidrasi, nukleus pulposus menetap di anulus fibrosus. Akibatnya, kawasan dengan retakan, pecah terbentuk, yang dari masa ke masa membawa kepada pembentukan hernia.

Terhadap latar belakang osteochondrosis, cakera intervertebral boleh runtuh sepenuhnya dan menyebabkan stenosis saluran tulang belakang - penyempitan ruang tulang belakang. Pada kebanyakan orang, patologi tidak disertai dengan gejala yang jelas, namun, pada peringkat lanjut, sakit belakang berlaku dengan penyinaran ke jabatan berdekatan, yang meningkat dengan batuk, bersin.

Punggung bawah atau bahagian lain boleh jatuh sakit dengan spondylolisthesis, keadaan yang dicirikan oleh anjakan anterior badan vertebra. Etiologi penyakit ini dikaitkan dengan trauma, misalnya, patah tulang belakang, proses degeneratif-distrofi, anomali kongenital dalam struktur lajur.

Komplikasi osteochondrosis adalah spondylosis. Patologi diteruskan dengan sindrom kesakitan, perubahan keradangan, ketidakstabilan segmen jabatan yang sesuai. Pertumbuhan tulang terbentuk, memprovokasi perkembangan stenosis saluran tulang belakang.

Sakit belakang yang teruk di bahagian dada dan bahu boleh disebabkan oleh penyakit sistem pernafasan. Tuberkulosis paru berlaku dengan batuk yang teruk, sakit dada dan belakang semasa serangan. Penyebab lain - asma, bronkitis, batuk sejuk, kering, pleurisy, radang pada paru-paru, atau radang paru-paru.

Beberapa keadaan jantung juga dikaitkan dengan sakit belakang, yang terdapat semasa batuk. Antaranya - perikarditis (kerosakan pada beg jantung).

Sekiranya ketidakselesaan semasa batuk memancar ke punggung bawah di sebelah kiri atau di sebelah kanan, ini mungkin disebabkan oleh penyakit buah pinggang atau saluran kencing. Ini adalah proses keradangan, penyumbatan saluran dengan kalkulus seperti batu, bengkak, dll. Suhu umum meningkat, ada kelemahan.

Sakit yang teruk dan tajam di punggung bawah, yang bertambah dengan batuk, bersin, pergerakan dan berdiri, adalah gejala neuralgia intercostal. Ketidakselesaan berlaku dengan latar belakang mencubit saraf tulang belakang oleh cakera atau vertebra yang cacat.

Mendiagnosis penyebabnya

Sekiranya rasa sakit tidak hilang selama beberapa hari, semasa kepalanya berpusing, loya, rasa tidak selesa memancar ke jabatan berdekatan, anda pasti mesti berjumpa doktor. Manifestasi berikut harus memberi amaran:

• sakitnya kekal, lebih teruk pada waktu malam atau selepas bangun tidur;
• terdapat sindrom demam, demam;
• kerja pundi kencing atau usus tidak terkawal;
• anggota badan menjadi mati rasa, lemah, atau kesemutan;
• terdapat sindrom kesakitan akut di perut;
• ketidakselesaan muncul selepas kecederaan belakang (dalam kes ini, rasa sakit mungkin menunjukkan patah tulang rusuk, tulang ekor).

Sebelum merawat kesakitan, anda perlu mengetahui organ mana yang gagal dan menyebabkan simptomnya. Untuk mengenal pasti penyebabnya, diagnosis komprehensif ditetapkan:

• pemeriksaan awal pesakit, palpasi pada bahagian yang menyakitkan, kajian mengenai anamnesis (penyakit apa yang ada, adakah terdapat campur tangan pembedahan, dan lain-lain);
• diagnostik makmal air kencing dan darah untuk mengesan tanda-tanda proses keradangan;
• Pemeriksaan sinar-X tulang belakang dan organ dalaman;
• MRI dan CT tulang dan tisu lembut;
• Ultrasound;
• laparoskopi dan diagnosis dengan endoskopi untuk kerosakan organ dalaman yang disyaki.

Untuk mengesan perubahan pada bahagian jantung, elektrokardiografi dilakukan, pada bahagian paru - sinar-x. Kultur sputum atau tusukan mungkin diperlukan.

Cara menghilangkan simptom

Rawatan untuk kesakitan yang menampakkan diri di punggung atas atau bawah ketika batuk bergantung pada penyebabnya. Sekiranya ini adalah penyakit sistem pernafasan, lantik:

• pentadbiran lisan atau suntikan ubat antibakteria;
• mengambil antitussives dan expectorants;
• penyedutan penyelesaian ubat;
• prosedur fisioterapi.

Sekiranya barah disahkan, pembedahan, kemoterapi dan terapi radiasi ditetapkan.

Sekiranya penyebab ketidakselesaan adalah proses keradangan pada otot, gunakan salap anti-radang dan analgesik, gel, krim, tetapkan fisioterapi.

Dengan proses degeneratif-distrofik pada tulang belakang, diperlukan pengambilan ubat anti-radang, chondroprotectors, menjalani fisioterapi, akupunktur, urut dan terapi senaman.

Selepas kecederaan tulang belakang, misalnya, ketika cincin pecah, vertebra patah, atau jika ada hernia, pembedahan dilakukan. Hanya kaedah ini yang dapat menghilangkan sakit belakang ketika batuk, kerana terapi konservatif sering tidak berkesan..

Dalam perubatan moden, terdapat banyak kaedah pembedahan yang tidak memerlukan sayatan besar pada kulit. Keutamaan diberikan kepada teknik invasif minimum menggunakan peralatan endoskopi. Hernia dapat dikeluarkan oleh gelombang radio.

Sekiranya gejala disebabkan oleh perikarditis, rawatan dipilih dengan mengambil kira etiologi penyakit ini. Sebagai contoh, dengan bentuk berjangkit, ubat antibakteria, antivirus dan anti-radang diresepkan. Luka onkologi jantung dan trauma organ dirawat secara pembedahan.

Penyakit ginjal yang disebabkan oleh patogen berjangkit juga memerlukan antibiotik. Dalam neuralgia interkostal, faktor penyebab (hernia, anjakan cakera, osteofit, dll.).

Cadangan pencegahan

Anda boleh mengurangkan risiko penyakit yang disertai dengan sakit belakang ketika batuk dengan mematuhi cadangan berikut:

• mengekalkan gaya hidup aktif, aktiviti sukan, menjaga postur yang sekata;
• tidur di atas tilam separa keras dan bantal ortopedik;
• pemakanan seimbang dengan kemasukan yang mencukupi dalam diet buah-buahan, sayur-sayuran, produk tenusu, ikan dan daging;
• rawatan jangkitan tepat pada masanya.

Sekiranya anda tidak dapat mengelakkan timbulnya rasa tidak selesa di bahagian belakang, anda tidak perlu melakukan rawatan diri. Hanya seorang doktor yang dapat menetapkan terapi yang berkesan, yang akan mengelakkan komplikasi.

Mengapa punggung saya sakit ketika batuk?

Apabila sakit belakang muncul ketika batuk, keupayaan bekerja menurun, tidur bertambah buruk. Pesakit sendiri mula mengambil ubat untuk mengurangkan rasa tidak selesa. Sikap terhadap kesihatan ini boleh membawa kepada hasil yang sangat tidak baik. Lagipun, semua ubat penahan sakit, ubat-ubatan herba boleh diresepkan oleh pakar. Setelah melakukan pemeriksaan tertentu, doktor menetapkan terapi.

Mengapa batuk boleh sakit belakang anda

Kadang-kadang ketika batuk, rasa sakit muncul, yang memancar ke belakang. Dengan manifestasi seperti itu, perlu mencari tepat pada masanya faktor yang menimbulkan gejala, kerana sakit belakang bermaksud perkembangan penyakit dan patologi organ:

• bernafas;
• hati;
• sistem kencing;
• ruang tulang belakang;
• penyakit yang berkaitan dengan sistem saraf pusat.

Keberkesanan terapi bergantung pada mengetahui punca sakit belakang ketika batuk. Seorang doktor yang kompeten akan menentukan pemeriksaan, akan dapat menentukan diagnosis yang tepat berdasarkan kajian, memilih kaedah rawatan ubat dalam kombinasi dengan pilihan terapi lain. Mari pertimbangkan keadaan yang menyakitkan, cari tahu mengapa bahagian belakang sakit ketika batuk. Serangan batuk dianggap sebagai refleksi dari proses patologi, yang merujuk tidak hanya pada organ pernafasan, tetapi juga pada kerja jantung.

Penyakit apa yang menyebabkan sakit belakang dan batuk

Sakit belakang ketika batuk dianggap sebagai prasyarat untuk perkembangan patologi serius dalam tubuh manusia. Pertimbangkan penyakit utama:

• keradangan paru-paru, pleura, membran dua lapisan yang melapisi rongga dada;
• disfungsi jantung dan saluran darah;
• masalah buah pinggang;
• masalah mampatan, kerengsaan saraf interkostal;
• kompleks patologi distrofi pada tulang rawan artikular.

Apabila punggung sakit ketika batuk yang disebabkan oleh radang paru-paru, pleura, keadaan kesihatan seseorang sentiasa berubah. Batuk yang kuat muncul, yang dilokalisasi di kedua-dua belah dada, suhu badan meningkat, perasaan sejuk, kelesuan muncul.

Penyakit sistem genitouriner dan batuk tidak digabungkan, tetapi boleh berlaku pada masa yang sama.

Sensasi kesakitan yang tidak menyenangkan di punggung bawah menjadi lebih kuat semasa menghirup, ketika bergerak, maka kita dapat membincangkan tentang neuralgia intercostal.

Apabila punggung kerap sakit ketika batuk, pesakit merasa sakit di punggung bawah atau leher, maka kita dapat membicarakan kemungkinan penyakit tulang belakang.

Pleurisy dan radang paru-paru

Kesakitan berlaku akibat masalah dengan sistem pernafasan, disebabkan oleh proses radang yang menular. Batuk dan sakit belakang dicirikan oleh demam, sakit, kemurungan, dan berpeluh berlebihan. Juga, perasaan menyakitkan beralih ke kawasan sternum. Pesakit secara tidak sengaja cenderung berbaring di sebelahnya, yang menyakitkan, kerana rasa sakit itu praktis tidak dirasakan. Untuk penyakit sistem pernafasan, perlu mengambil ubat batuk.

Patologi sistem peredaran darah

Apabila pemeriksaan menunjukkan patologi fungsi jantung, proses keradangan pada kulit luar jantung-perikardium mungkin muncul. Keadaan kesihatan pesakit diperhatikan dengan penampilan sesak nafas. Rasa sakit muncul di antara bilah bahu, jika anda mengambil posisi berbaring di punggung, maka sensasi menyakitkan bertambah, jadi lebih baik berbaring di sisi anda.

Patologi buah pinggang

Faktor penampilan sensasi menyakitkan di bahagian belakang adalah patologi buah pinggang: nefritis atau urolithiasis. Perasaan seperti itu terbentuk akibat peregangan kapsul organ kerana proses keradangan parenchyma atau patologi aliran keluar air kencing. Sensasi menyakitkan terhad pada kawasan punggung bawah, stabil, tetapi tahap keparahannya berbeza. Tanda-tanda lain membimbangkan:

• perubahan dalam air kencing: kuantiti, warna, ketelusan;
• pelanggaran tindakan membuang air kecil;
• peningkatan suhu badan di atas 37 darjah;
• keadaan yang menyakitkan.

Sekiranya anda tidak mengambil tindakan, jangan berjumpa doktor, maka keadaannya akan berakhir dengan kegagalan buah pinggang yang menusuk atau berpanjangan.

Neuralgia interkostal

Sakit belakang yang diperburuk oleh batuk menunjukkan adanya neuralgia intercostal. Jadi, otot interkostal mencubit saraf, misalnya, kerana kekejangan otot atau keradangan. Kesakitan menembak berlaku, iaitu satu sisi atau dua sisi. Selalunya, pelanggaran tersebut dicirikan oleh sensasi kesemutan yang tidak menyenangkan atau "merayap" pada kulit, penurunan kerentanannya di kawasan saraf yang rosak.

Osteochondrosis

Sekiranya punggung bawah sakit secara berkala semasa batuk, perasaan tidak menyenangkan diperburuk oleh penyedutan, ada rasa sakit di punggung bawah, leher, maka osteochondrosis adalah prasyarat. Dengan gejala seperti itu, yang paling penting adalah menetapkan rawatan yang kompleks dengan pengaruh arus modulasi sinusoidal, senaman fizikal sederhana, dan ubat-ubatan.

Diagnosis dan rawatan sakit belakang batuk

Semasa pemeriksaan, doktor menentukan kapan timbulnya perasaan tidak sihat, seberapa parah kesakitannya. Kemudian pesakit mesti menderma darah, air kencing untuk menentukan sama ada terdapat keradangan. Di samping itu, dahak diambil dan diuji untuk aktiviti bakteria. Keadaan seperti sakit belakang ketika batuk dianggap sebagai masalah topikal bagi banyak pesakit, kerana hampir semua orang mengalami sensasi yang tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, untuk satu - keadaan jangka pendek, dan untuk pesakit lain, patologi seumur hidup (jika anda tidak pergi ke klinik tepat pada waktunya).

Doktor mana yang harus dirujuk

Apabila punggung sakit dan batuk muncul, pesakit harus berjumpa doktor tempatan. Dia menyimpan catatan semua ujian, vaksinasi, sinar-X terakhir, maklumat mengenai penyakit kronik.

Adalah doktor tempatan yang akan melakukan pemeriksaan dan mengarahkan pesakit untuk melakukan ujian, dan memberitahu doktor mana yang harus dihubungi dengan gejala ini. Sebagai peraturan, pakar neurologi menangani penyakit belakang. Selepas pemeriksaan, doktor akan mengatakan adakah terapi diperlukan di hospital. Apabila penyakit ini memerlukan pengawasan perubatan yang sistematik, doktor akan memberitahu pesakit untuk pergi ke hospital untuk menjalani terapi sepenuhnya. Sekiranya sensasi menyakitkan muncul di bahagian belakang bersama-sama dengan batuk, anda mesti melawat ahli pulmonologi dengan suhunya. Kajian ini penting, kerana radang paru-paru, tumor juga mempunyai tanda-tanda sakit belakang yang berlarutan.

Prosedur diagnostik

Mengapa terdapat batuk dengan sakit belakang, di kawasan bilah bahu, boleh didapati berdasarkan kajian multilateral, yang mesti merangkumi bukan sahaja pemeriksaan perubatan, tetapi juga kaedah tambahan. Dengan mengambil kira jenis penyakit serius, kajian berikut tetap relevan hari ini:

1. Analisis darah, air kencing.
2. Persampelan darah untuk analisis biokimia.
3. Sampel air kencing untuk pemeriksaan fungsi ginjal (ujian Zimnitsky).
4. Pemeriksaan makmal air kencing untuk menilai keadaan saluran kencing (analisis air kencing menurut Nechiporenko).
5. Pemeriksaan bakterioskopi sputum.
6. Tusukan pleura.
7. Kajian struktur dalaman ruang tulang belakang dan paru-paru.
8. Pemeriksaan ultrabunyi ginjal dan jantung.
9. Kaedah untuk kajian aktiviti bioelektrik jantung.
10. MRI.

Berdasarkan hasil penyelidikan, kesimpulan yang tepat dibuat dan skema terapi ditentukan. Semakin cepat pemeriksaan dilakukan, semakin cepat pesakit akan kembali ke gaya hidup sebelumnya..

Kaedah rawatan

Terapi bermula dengan penghapusan premis gangguan ini. Walau bagaimanapun, terapi simptomatik (penghilang rasa sakit dan pencegahan batuk) sedang dijalankan, terutamanya dengan patologi tulang belakang. Anestesia dilakukan dengan pemberian oral atau pemberian analgesik intramuskular. Yang paling berkesan adalah penggunaan salap tempatan, misalnya, Finalgon, yang melegakan kesakitan, keradangan, dan meningkatkan peredaran darah.

Rawatan memberi tumpuan kepada menekan batuk dan membuat kahak lebih mudah dilalui. Ubat ekspektoran (Ambroxol) digunakan. Codeine diresepkan untuk batuk, tetapi ia digunakan sepenuhnya seperti yang diarahkan oleh doktor. Terapi untuk penyakit sistem kardiovaskular hanya ditetapkan oleh pakar kardiologi. Doktor mengawal proses terapi, hasil rawatan, dan jika perlu, menetapkan rujukan untuk penghantaran ujian sekali lagi. Oleh itu, apabila sakit belakang dengan kebimbangan batuk, anda harus segera menghubungi klinik.

Punca, ciri dan rawatan sakit belakang ketika batuk

Simptomologi penyakit adalah asas untuk diagnosis. Gejala adalah patognomonik, yang berlaku hanya dengan satu nosologi. Tetapi kebanyakan simptomnya tidak spesifik, di mana sukar untuk mencari penyebab kemunculannya tanpa pemeriksaan penuh, pemeriksaan fizikal dan kaedah diagnostik tambahan.

Sakit belakang ketika batuk adalah salah satu tanda yang tidak spesifik: ketika muncul, pesakit harus berjumpa pakar untuk mengetahui mengapa punggung sakit ketika batuk. Diagnosis diri apabila gejala seperti itu tidak dapat diterima, kerana kombinasi batuk dan sakit belakang adalah isyarat yang membimbangkan yang memerlukan diagnosis segera..

• Untuk penyakit paru-paru
• Penyakit tulang belakang sebagai penyebab kesakitan
• Trauma payudara
• Dengan penyakit kardiovaskular
• Doktor mana yang harus dirujuk?
• Prosedur diagnostik
• Kaedah rawatan

Sebab dan ciri sakit belakang dalam pelbagai patologi

Sakit belakang ketika batuk berlaku dengan penyakit pelbagai organ dan sistem:

• sistem broncho-paru (paru-paru, bronkus, pleura),
• tulang belakang,
• tulang rusuk,
• saraf intercostal,
• otot,
• hati.

Kadang-kadang batuk kering yang teruk boleh menyebabkan sakit tulang belakang. Dalam proses batuk sehingga dahak dari bahagian bawah bronkus, otot interkostal sangat tegang, sehingga mereka boleh sakit. Sindrom nyeri disertai oleh radiculitis kawasan toraks dan neuralgia saraf interkostal. Kesakitan yang berkaitan dengan penyakit ini cenderung menjadi semakin teruk ketika bersin, batuk, atau ketawa..

Untuk penyakit paru-paru

Dengan radang paru-paru fokus, sakit dada dapat memancar (memancar) ke belakang. Dengan pleuropneumonia lobus bawah, keradangan sering merebak ke pleura, mengakibatkan rasa sakit di bawah bilah bahu.

Sakit tulang belakang adalah salah satu gejala pleurisy kering. Patologi ini tidak timbul dengan sendirinya, ia menyertai banyak proses patologi yang teruk dalam sistem broncho-pulmonary:

• pleuropneumonia,
• bronkektasis,
• abses atau gangren paru-paru,
• batuk kering paru,
• barah periferal.

Punca kesakitan yang timbul dengan pleurisy kering adalah keradangan pada lapisan pleura luar (parietal), yang dilapisi dengan dada dari dalam.

Lapisan pleura luar mempunyai banyak reseptor kesakitan, jadi penglibatannya menyebabkan sakit belakang di bahagian di mana proses patologi berkembang. Penyetempatan kesakitan juga bergantung pada penyetempatan keradangan di paru-paru:

• dengan keradangan lobus atas, rasa sakit dilokalisasi di atas skapula kanan atau kiri,
• dengan kerosakan pada lobus bawah, rasa sakit berlaku di bawah bilah bahu dan boleh diberikan ke punggung bawah.

Sekiranya punggung sakit ketika batuk di kawasan bilah bahu, ini mungkin merupakan tanda kehadiran onkologi di jabatan ini. Dengan metastasis barah paru-paru ke tulang belakang, sakit belakang yang teruk berterusan muncul, yang memancar ke lengan, leher atau punggung bawah.

Penyakit tulang belakang sebagai penyebab kesakitan

Sakit belakang antara bilah bahu mungkin menunjukkan patologi sistem muskuloskeletal di kawasan toraks (dengan osteochondrosis, anomali kongenital, perubahan berkaitan hormon dan usia, hernia, kecederaan, tumor).

Penyakit-penyakit ini memprovokasi timbulnya sindrom radikular, yang berlaku sebagai akibat pemampatan saraf tunjang yang meninggalkan tulang belakang. Pada waktu rehat, kesakitan biasanya ringan atau tidak ada.

Semasa batuk yang kuat, otot interkostal berkontraksi dan tekanan intrathoracic meningkat, yang menyebabkan pemampatan mekanikal saraf berjalan di ruang interkostal. Akibatnya, rasa sakit akut berlaku, memaksa pesakit untuk mengambil posisi paksa badan dengan fiksasi dada dalam keadaan tidak bergerak..

Trauma payudara

Keadaan ketika punggung sakit ketika batuk juga berlaku setelah kecederaan pada tulang rusuk. Keretakan dan patah tulang rusuk mungkin tidak sembuh dengan betul, menangkap saraf interkostal yang berdekatan semasa pembentukan kalus atau membentuk sendi palsu.

Sekiranya, akibat lebam, retakan terbentuk di tulang rusuk, pesakit mungkin tidak mengingati fakta lebam. Dalam kes ini, penyebab sakit tulang belakang ketika batuk dapat dikenal pasti hanya dengan bantuan pemeriksaan sinar-X..

Sekiranya tulang rusuk patah akibat kecederaan, serpihan dari mereka melukai tisu lembut atau pleura, menyebabkan rasa sakit. Sendi palsu, yang boleh terbentuk di tempat patah tulang rusuk, mempunyai pergerakan, oleh itu, setelah pulih, ia boleh mencetuskan sakit belakang ketika batuk untuk jangka masa yang panjang.

Dengan penyakit kardiovaskular

Kesakitan retrosternal yang memancar ke belakang, disertai dengan penyakit radang akut miokardium (miokarditis) atau kantung perikardial (perikarditis).

Sakit belakang yang berterusan antara bilah bahu, terutamanya dengan penyinaran ke lengan kiri dan sensasi terbakar di belakang sternum, ciri infark miokard akut.

Tanda yang tidak menguntungkan adalah penambahan batuk, yang menunjukkan bermulanya edema paru. Keadaan ini mengancam nyawa pesakit, oleh itu, mereka memerlukan hubungan segera dengan institusi perubatan untuk mengetahui punca kejadiannya..

Diagnosis dan rawatan sakit belakang batuk

Sekiranya pesakit mengalami sakit belakang yang muncul atau bertambah buruk semasa batuk, anda harus segera berjumpa doktor..

Doktor mana yang harus dirujuk?

Untuk sakit belakang yang sederhana semasa batuk, disarankan bagi pesakit untuk berjumpa doktor.

Sekiranya anda mengalami sakit belakang pada orang tua atau pesakit dengan penyakit kardiovaskular yang ada, anda harus segera menghubungi pasukan kardiologi. Dalam infark miokard akut, setiap minit penting, dan bantuan praklinikal pertama dapat diberikan sepenuhnya oleh pasukan kardiologi.

Sekiranya sakit belakang sangat sengit, lebih baik pesakit memanggil pasukan ambulans, yang akan membuat diagnosis awal di rumah atau membawanya ke klinik ambulans yang dilengkapi dengan semua peralatan diagnostik yang diperlukan..

Memandangkan banyak patologi yang menyebabkan kemunculan sakit belakang, apabila pesakit mengadu batuk dan sakit belakang, doktor harus membuat diagnosis pembezaan antara mereka.

Prosedur diagnostik

Menyoal pesakit sangat penting untuk diagnosis, di mana ciri-ciri sakit belakang dijelaskan:

• penyetempatan,
• watak dan keamatan,
• jangka masa dan kekerapan,
• syarat kenaikan atau penurunannya.

Perhatian khusus harus diberikan untuk menjelaskan ciri-ciri batuk:

• masa kemunculannya,
• hubungan dengan sakit belakang,
• kehadiran atau ketiadaan dahak.

Gejala yang menyertai aduan utama juga penting untuk diagnosis awal..

Pemeriksaan fizikal (pemeriksaan, palpasi, perkusi, auskultasi) memberi doktor banyak maklumat mengenai kemungkinan penyebab sakit tulang belakang:

• semasa pemeriksaan, anda dapat menjumpai lebam pada kulit di atas tulang rusuk dengan dada yang lebam,
• palpasi dapat menentukan lokasi kesakitan tempatan,
• perkusi boleh mendedahkan suara kusam di kawasan paru-paru yang meradang dengan radang paru-paru,
• dengan auskultasi, aritmia jantung, ciri infark miokard, dapat dikesan, atau bunyi geseran pleura dapat didengar ketika terlibat dalam proses patologi.

Untuk menjelaskan diagnosis, doktor mesti menetapkan kaedah penyelidikan tambahan, yang jumlahnya bergantung pada penyakit yang disyaki pada pesakit semasa pemeriksaan:

1. Analisis darah umum.
2. Elektrokardiografi.
3. X-ray.
4. Prosedur ultrabunyi.
5. Tomografi yang dikira.
6. Pemeriksaan dahak.
7. Budaya darah bakteriologi.

Setelah diagnosis dibuat, doktor menetapkan rawatan untuk pesakit, yang, bergantung kepada keparahan keadaan pesakit, jenis nosologi dan prognosis, dapat dilakukan secara rawat jalan (di rumah) atau di hospital.

Kaedah rawatan

Taktik merawat pesakit bergantung sepenuhnya pada diagnosis yang telah ditetapkan. Rawatan sakit belakang mesti ditujukan, pertama sekali, untuk menghilangkan penyebab berlakunya:

1. Sekiranya rasa sakit ketika batuk berlaku disebabkan oleh proses keradangan di paru-paru, maka rawatan melibatkan pelantikan ubat antibakteria atau antivirus, bronkodilator, mukolitik, ubat anti-radang (bukan steroid atau hormon).
2. Sekiranya penyebab kesakitan terletak pada penyakit tulang belakang, rawatan merangkumi ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang, penyumbatan akar.
3. Sekiranya rasa sakit muncul sebagai gejala infark miokard akut, pesakit segera dimasukkan ke hospital di unit rawatan intensif untuk satu set langkah-langkah yang sesuai.
4. Sekiranya sakit belakang timbul akibat proses tumor di paru-paru atau tulang belakang, sindrom nyeri melegakan dan diagnosis onkologi komprehensif ditetapkan untuk menentukan taktik pengurusan pesakit.
5. Sekiranya penyebab kesakitan adalah trauma pada dada atau tulang belakang, persoalan mengenai perlunya pembedahan mendesak diputuskan..

Bolehkah sakit belakang boleh membawa maut? Sudah tentu, ya, ini berlaku terutamanya pada infark miokard akut. Oleh itu, sakit belakang tidak boleh dipandang rendah..

Pengubatan sendiri dapat mengurangkan simptom, sehingga sukar untuk didiagnosis.

Oleh itu, apabila muncul sensasi sakit pertama di bahagian belakang yang berkaitan dengan batuk, anda mesti segera mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan, tetapi jangan minum ubat penahan sakit sendiri. Diagnosis awal membolehkan menetapkan rawatan tepat pada masanya, yang secara signifikan meningkatkan prognosis untuk kesihatan dan kehidupan pesakit..

Sakit belakang ketika batuk

Mengapa punggung saya sakit ketika batuk?

Apabila anda batuk, bahu anda naik dan badan anda membongkok ke hadapan. Oleh kerana proses batuk itu sendiri mengubah kedudukan badan, anda mungkin merasa sakit belakang pada masa ini. Selain sakit belakang, anda juga mungkin mengalami kesakitan yang memancar di pinggul, punggung, atau kaki anda. Sakit belakang ketika batuk biasanya merupakan akibat langsung dari masalah belakang.

Punca sakit belakang ketika batuk

Kadang-kadang sakit belakang boleh disebabkan oleh batuk kronik. Batuk yang berterusan melatih otot di bahagian belakang dan menjadikannya berkontrak lebih kerap daripada biasa. Walau bagaimanapun, jika anda tidak mengalami batuk kronik, penyebab kesakitan adalah masalah belakang..

Punggung anda boleh sakit kerana pelbagai sebab. Yang paling biasa termasuk:

Hernia intervertebral

Cakera intervertebral adalah "pad" kecil dan rata yang dapat mengurangkan geseran antara vertebra. Cakera terdiri daripada membran luar yang padat (annulus fibrosus) dan kandungan dalaman seperti gel (nukleus pulposus). Akibat kecederaan atau kehausan, retakan dapat terbentuk di cangkang luar cakera, di mana bahagian inti lembut lembut secara harfiah diperas ke saluran tulang belakang - tiub menegak berongga yang terbentuk oleh lengkungan vertebra, di mana saraf tunjang dan akar saraf tulang belakang memanjang dari situ. Penonjolan nukleus pulposus ini disebut hernia intervertebral. Cakera herniated dapat memampatkan akar saraf yang berdekatan, menyebabkan sakit belakang dan mungkin gejala lain.

Meregangkan otot dan ligamen punggung

Peregangan otot dan ligamen di bahagian belakang biasanya berlaku akibat tekanan berlebihan di bahagian belakang (semasa bersukan) atau kecederaan belakang. Lebih kerap daripada tidak, regangan ringan hingga sederhana. Dalam kes yang jarang berlaku, pecah otot atau ligamen diperhatikan, yang mungkin memerlukan pembedahan;

Kekejangan otot

Kekejangan otot berlaku apabila otot tidak mengendur setelah menguncup. Serangan boleh berlangsung dari beberapa saat hingga lima belas minit. Kekejangan otot kadang-kadang dapat dilihat. Otot juga mungkin terasa keras atau tidak kelihatan seperti otot lain;

Osteokondritis tulang belakang

Pada mulanya, cakera intervertebral dipenuhi dengan air dan sihat sepenuhnya, tetapi lama-kelamaan mereka kehilangan kelembapan dan kehausan. Oleh itu, nukleus pulposus cakera tidak dapat menahan beban yang dikenakan padanya dan memindahkannya ke dinding luar cakera, anulus fibrosus. Kerana peningkatan beban di fibrosus anulus, bintik-bintik lemah, retak dan pecah mulai terbentuk, yang, sebagai hasilnya, dapat menyebabkan hernia intervertebral. Cakera akhirnya boleh runtuh sepenuhnya, yang menyumbang kepada perkembangan stenosis tulang belakang..

Stenosis tulang belakang

Stenosis tulang belakang adalah penyempitan ruang di mana saraf tunjang dan akar tulang belakang yang memanjang darinya berada. Sebilangan orang dilahirkan dengan saluran tulang belakang yang sempit secara anatomi, sementara yang lain mengalami stenosis tulang belakang akibat osteochondrosis tulang belakang. Sebilangan kecil orang dengan stenosis tulang belakang tidak mengalami sebarang gejala, namun, dalam kebanyakan kes, keadaan akhirnya membuat dirinya terasa. Sebagai tambahan kepada sakit belakang, gejala stenosis tulang belakang termasuk rasa sakit yang memancar, serta kelemahan dan kebas pada bahagian ekstrem kerana mampatan saraf atau saraf tunjang, klaudikasi sekejap;

Spondyloarthrosis

Di bahagian belakang setiap vertebra terdapat dua sendi faset. Sendi ini dikelilingi oleh kapsul sendi yang dihidupkan dengan baik. Sendi muka boleh menyakitkan sendiri atau bersamaan dengan masalah pada cakera intervertebral;

Spondylolisthesis

Keadaan ini berlaku apabila salah satu vertebra bergerak ke hadapan berhubung dengan yang lebih rendah bersebelahan. Terdapat lima jenis spondylolisthesis, tetapi yang paling biasa adalah spondylolisthesis kerana kecacatan atau patah tulang pars interarticularis dan ketidakstabilan mekanikal sendi faset kerana degenerasi. Kesakitan pada spondylolisthesis boleh disebabkan oleh ketidakstabilan segmen tulang belakang atau mampatan akar tulang belakang;

Spondylosis

Keadaan ini adalah akibat dari osteochondrosis tulang belakang dan menyebabkan kesakitan, keradangan, ketidakstabilan segmen tulang belakang. Pembentukan osteofit (pertumbuhan tulang) membawa kepada stenosis saluran tulang belakang dengan keparahan yang berbeza-beza. Spondylosis boleh muncul di satu atau lebih segmen vertebra. Spondylosis tulang belakang berkembang akibat penuaan semula jadi badan dan oleh itu perlahan-lahan berkembang.

Rawatan sakit belakang ketika batuk

Rawatan untuk sakit belakang batuk bergantung pada sebab yang mendasari, tetapi ada sebilangan panduan umum yang dapat membantu mengurangkan atau bahkan mencegah sakit belakang:

Tukar tilam anda

Sekiranya tilam anda berumur lebih dari lima tahun, mungkin masuk akal untuk menggantinya. Cuba pelbagai pilihan dan pilih tilam yang paling sesuai untuk anda. Tilam lama mula kendur di tengah, jadi kedudukan tulang belakang semasa tidur menjadi tidak fisiologi;

Belajar mengatasi tekanan

Tekanan, baik fizikal dan emosi, boleh meregangkan badan. Sekiranya tekanan dipicu secara langsung oleh batuk, cubalah berehat dan bukannya menahan serangan lain. Apabila mengalami tekanan emosi, anda boleh mengurangkan tahap tekanan dengan latihan pernafasan, penjurnalan, dan lain-lain;

Kekal aktif

Banyak profesion hari ini melibatkan duduk lama. Semasa anda duduk, anda mungkin membongkok sedikit. Ini membawa kepada tekanan yang tidak perlu di bahagian belakang dan, akibatnya, rasa sakit. Cuba bangun dan berjalan sekurang-kurangnya sekali dalam satu jam. Anda juga boleh mempertimbangkan untuk membeli kerusi ergonomik;

Pakai kasut yang selesa

Kaki menyokong kaki, yang seterusnya menyokong bahagian belakang. Memakai kasut yang tidak selesa boleh meregangkan punggung. Semasa memilih kasut, perhatikan hakikat bahawa mereka adalah fisiologi dan sesuai dengan baik. Berjalan melalui kedai dan periksa seberapa selesa anda. Mungkin membeli sol ortopedik adalah pilihan yang baik;

Jangan melampau otot anda

Kecederaan ketegangan otot boleh berlaku ketika anda bersenam terlalu keras atau dengan kecepatan yang dipercepat, atau jika anda tidak bersenam dengan betul. Untuk mengelakkan kecederaan, tingkatkan aktiviti fizikal anda dengan perlahan dan pastikan anda menggunakan teknik yang betul;

Amalkan postur badan yang betul

Semasa anda berjalan, lihat lurus ke depan dan jaga kepala anda lurus. Jangan turunkan bahu dan mulailah dari tumit, bukan jari kaki. Terdapat juga latihan untuk membantu anda memperbaiki postur badan anda..

Rawatan konservatif (bukan pembedahan) untuk sakit belakang ketika batuk yang disebabkan oleh masalah tulang belakang termasuk:

Daya tarikan tulang belakang yang longgar

Daya tarikan tanpa beban tulang belakang meningkatkan jarak antara vertebra, yang meningkatkan pemakanan dan keadaan umum cakera intervertebral, melambatkan proses degenerasi cakera intervertebral dan mengurangkan ukuran hernia intervertebral

Gimnastik pemulihan

Gimnastik terapeutik untuk masalah dengan tulang belakang bertujuan untuk memperkuat dan meningkatkan pergerakan otot-otot kecil punggung dan membantu dalam membuat kerangka otot yang akan memberikan sokongan yang mencukupi untuk struktur vertebra;

Urut perubatan

Urutan perubatan membantu meningkatkan aliran darah ke otot, melegakannya, dan juga untuk melegakan kekejangan otot;

Hirudoterapi

Hirudoterapi digunakan ketika akar tulang belakang dicubit untuk melegakan radang akar itu sendiri dan tisu-tisu di sekitarnya. Mengurangkan tahap keradangan menyebabkan penurunan sakit belakang;

Mengambil ubat penahan sakit dan ubat anti-radang

Dengan osteochondrosis tulang belakang dan komplikasinya, pengambilan kumpulan ubat ini tidak boleh melebihi 3 hari;

Dalam kebanyakan kes, sakit belakang semasa batuk dapat disembuhkan dengan kaedah konservatif, tanpa memerlukan pembedahan. Walau bagaimanapun, kadang-kadang rawatan pembedahan diperlukan. Petunjuk yang tidak jelas untuk pembedahan adalah adanya gejala defisit neurologi yang serius pada pesakit (kelemahan teruk pada kaki, kehilangan kepekaan kulit, mati rasa di kawasan pangkal paha, gangguan kawalan fungsi buang air kecil atau buang air besar), serta sindrom kesakitan teruk yang tidak bertindak balas terhadap rawatan konservatif dan mengganggu orang itu bekerja dan melakukan aktiviti harian.

Bila berjumpa doktor?

Sekiranya sakit belakang anda tidak mereda dalam masa 3 hari, anda harus membuat temu janji dengan doktor. Di samping itu, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan jika, selain sakit belakang ketika batuk, anda mengalami satu atau lebih gejala berikut:

• sakit belakang yang berterusan yang semakin teruk pada waktu malam atau pagi selepas bangun dari tidur;
• haba;
• kehilangan kawalan pundi kencing atau usus;
• mati rasa, kelemahan, atau kesemutan di satu atau kedua kaki;
• kesakitan akibat kecederaan, seperti jatuh;
• sakit perut akut;
• penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.

Anda juga harus berjumpa doktor jika anda mengalami batuk kronik. Menentukan penyebab batuk kronik dan rawatan yang betul dapat mengurangkan ketidakselesaan dan meningkatkan kesihatan keseluruhan anda..