Biasanya, seseorang tidak boleh merasakan degupan jantung mereka. Kerja jantung yang stabil tidak dapat disertai dengan rasa tidak selesa. Orang yang kerap merasakan degupan jantung mereka menghadapi pelbagai penyakit kardiovaskular. Namun, degupan jantung, yang bersifat jangka pendek, bersifat situasional, boleh disebabkan oleh tekanan, peningkatan aktiviti fizikal, ciri-ciri diet, dan kekurangan oksigen di dalam bilik. Sekiranya pesakit sentiasa "merasakan" degupan jantungnya, kita bercakap mengenai fenomena patologi.
Orang yang kerap merasakan degupan jantung mereka menghadapi pelbagai penyakit kardiovaskular.
Punca Denyutan Jantung Kita "Merasa"
Atas pelbagai sebab, jantung keluar dari irama, dan seseorang merasakan setiap degupan di dada, pelipis, peritoneum. Palpitasi secara tiba-tiba memberikan perasaan ketidakseimbangan, kelemahan otot dan kehilangan kawalan terhadap badan anda.
Keadaan seperti itu dianggap sebagai kebiasaan pada kanak-kanak di bawah usia tujuh tahun. Pada usia ini, ini disebabkan oleh pertumbuhan otot dan organ yang pesat. Sistem rangka "tidak mempunyai masa" untuk berkembang dengan kepantasan yang sama mengikuti jantung dan paru-paru. Ini adalah salah satu faktor kerosakan sistem pernafasan anak. Pengsan berlaku pada usia ini.
Orang yang sihat dan sihat juga dapat merasakan degupan jantung. Terdapat banyak sebab untuk ini:
- tekanan fizikal secara tiba-tiba;
- mabuk;
- perbezaan suhu dan tekanan atmosfera;
- pembebasan hormon ke dalam darah;
- pemampatan sternum;
- ketakutan.
Pada orang dewasa, gangguan irama berterusan boleh menyebabkan aritmia, kegagalan jantung, disfungsi ventrikel kiri, hipotensi, hipertensi, penyakit arteri koronari, serangan jantung, serangan jantung.
Asas gangguan irama jantung dalam kes patologi adalah peningkatan aktiviti nod sinus, yang bertanggungjawab untuk irama dan kadar pengecutan sistol. Apabila irama meningkat, extrasystoles mulai muncul, jantung berfungsi dalam keadaan kecemasan, untuk keausan. Ventrikel kiri mengeluarkan darah ke aorta dengan intensiti yang lebih besar, yang akhirnya menyebabkan hipertropi. Pada masa yang sama, tekanan meningkat, beban pada kapal dan organ meningkat. Namun, tidak selalu ketika extrasystoles muncul, irama terganggu, dan degupan jantung "muncul".
Iskemia, serta hipertensi dengan hipotensi, dapat mengganggu irama dan, pada akhirnya, bahkan boleh menyebabkan kematian. Penyakit tiroid dan pankreas menimbulkan kegagalan jantung. Dengan iskemia, berdebar-debar berterusan. Pesakit sentiasa merasakan irama jantung yang tidak teratur.
Penyebab gangguan degupan jantung boleh menjadi keadaan dan patologi. Contohnya, selepas serangan jantung, parut tisu kawasan jantung berlaku. Kerana ini, struktur jantung telah berubah..
Diet adalah faktor penting dalam degupan jantung secara tiba-tiba. Apa yang kita makan mempunyai keupayaan untuk merosakkan tubuh. Sebilangan orang ketagih dengan minuman tonik sehingga mereka bahkan tidak dapat memulakan pagi tanpa "minum" seperti kopi. Mereka mengalami rasa mengantuk dan penurunan nada. Ketepuan badan dengan kafein secara beransur-ansur melakukan tugasnya "hitam", memaksa jantung bekerja keras.
Makanan tambahan, ubat-ubatan, merokok, dan alkohol tertentu juga mencegah jantung berfungsi dengan baik. Di samping itu, orang moden berada dalam keadaan tertekan, cemas, dan tidak harmoni. Ini mempengaruhi kerja jantung dan status umum badan..
Adalah tidak biasa untuk gangguan jantung dan pencerobohan helminthik. Beberapa jenis helminths dapat parasit perikardium dan saluran pernafasan, yang juga membawa kepada takikardia dan bradikardia.
Gejala
Kadang-kadang berlaku bahawa patologi jantung menampakkan diri semasa pemeriksaan oleh ahli terapi yang menghadiri, dan pesakit itu sendiri tidak mengesyaki apa-apa. Gejala penyakit progresif sangat kabur dan kacau. Anda harus mendengar badan anda dan memperhatikan keadaan berikut:
- degupan jantung sering bertambah cepat (takikardia);
- degupan jantung sering melambatkan (bradikardia);
- sesak nafas;
- perasaan serangan jantung;
- pening;
- serangan asma;
- pucat kulit;
- kesemutan di anggota badan;
- denyutan arteri di leher dan klavikula;
- pengsan atau perasaan pingsan yang akan berlaku;
- sakit dada;
- keletihan;
- insomnia;
- perubahan emosi;
- degupan jantung tersentak semasa tidur dan rehat.
Seorang pakar kardiologi dapat mendiagnosis gangguan jantung. Elektrokardiogram memberikan gambaran yang jelas tentang apa yang berlaku. Walau bagaimanapun, untuk diagnosis, ekokardiografi jantung (ekokardiografi), pencitraan resonans magnetik, pemantauan Holter, kajian elektrofisiologi dilakukan.
Apa yang perlu dilakukan apabila anda "mendengar" hati anda?
Sebilangan besar pesakit, setelah mengetahui sendiri gejala penyakit progresif, tidak tergesa-gesa untuk berjumpa pakar, memulakan pengambilan ubat secara spontan. Tidak menghairankan bahawa iklan televisyen untuk dadah memberi kesan yang tinggi kepada orang. Sedikit orang memikirkan kesan sampingan dan kontraindikasi, "menetapkan" rawatan diri. Sebilangan besar ubat memberi kelegaan sementara, melegakan gejala penyakit berbahaya. Lama kelamaan, pesakit mengakui bahawa gejala menjadi lebih berterusan dan bertambah buruk.
Pertama sekali, harus diingat bahawa pelanggaran degupan jantung adalah penyakit sekunder yang berkembang dengan latar belakang penyakit yang mendasari, yang dapat tetap tersembunyi, berkembang dengan kekuatan yang merosakkan. Sekiranya gagal jantung, anda mesti diperiksa oleh pakar kardiologi, ahli endokrinologi, ahli gastroenterologi, psikoterapis, ahli nefrologi.
Secara bebas, anda harus mengubah diet anda, meninggalkan makanan "berbahaya". Goreng, salai, acar, rempah, dan makanan berlemak menyebabkan bahaya besar pada sistem kardiovaskular. Lemak yang berasal dari haiwan sangat penting bagi tubuh, kerana mereka terlibat dalam sintesis protein dan penghasilan hormon, namun, pengambilan makanan sedemikian dalam jumlah besar dapat menyebabkan perkembangan awal aterosklerosis dan iskemia..
Mengisi diet anda dengan makanan yang diperkaya, serta unsur surih, akan memberi jantung untuk bekerja dengan stabil. Sudah tentu, anda harus mengelakkan makan berlebihan, makan pada waktu malam. Makanan mestilah pecahan dan seimbang. Merokok dan pengambilan minuman beralkohol yang kerap menyebabkan kerosakan besar pada jantung dan paru-paru.
Kesimpulannya
Orang moden, terutamanya penduduk metropolis, tergolong dalam kumpulan risiko penyakit kardiovaskular. Bagi pesakit ini, pencegahan sangat penting. Perlu mengatur aktiviti fizikal anda, mengelakkan sukan lasak. Sekiranya anda mengalami gangguan jantung, anda harus menjalani pemulihan sekurang-kurangnya sekali setahun di pusat-pusat rekreasi, di mana mungkin untuk melakukan rawatan yang kompleks.
Rasa degupan jantung yang kuat dengan degupan jantung yang normal
Di bawah pengaruh pelbagai faktor, jantung pesakit dapat berdegup lebih cepat, dan dia mula mendengar degupannya. Perasaan degupan jantung dengan nadi normal tidak selalu memberi isyarat perkembangan proses patologi. Kadang-kadang keadaan ini dikaitkan dengan keletihan fizikal, tekanan dan faktor fisiologi lain. Biasanya, seseorang tidak boleh mendengar degupan jantung mereka. Sekiranya jantung sering berdegup dengan kuat dan pada masa yang sama nadi normal tetap ada, maka perlu berjumpa dengan pakar kardiologi. Kadang-kadang penyebab pelanggaran terletak pada perkembangan patologi dari sistem kardiovaskular..
Mengapa masalah itu membimbangkan?
Ketidakseimbangan hormon
Sekiranya jantung pesakit berdegup kencang, walaupun dia dalam keadaan rehat, anda boleh menghubungi ahli endokrinologi. Lebih kerap, pukulan teruk dan pernafasan berat dikaitkan dengan kelenjar tiroid yang tidak berfungsi, yang menghasilkan jumlah hormon tertentu yang tidak mencukupi atau berlebihan. Tekanan berterusan, tekanan psiko-emosi dan faktor-faktor lain yang tidak baik dapat menimbulkan disfungsi tiroid. Perasaan tidak menyenangkan diperburuk oleh kegelisahan atau ketegangan saraf. Rasa degupan jantung yang cepat dengan degupan jantung yang normal hilang hanya setelah kelenjar tiroid dinormalisasi.
Selalunya, pesakit dapat merasakan denyutan nadi dan mendengar jantung berdegup kerana gondok toksik yang meresap, di mana kepekaan saluran meningkat.
Fungsi kardiovaskular terjejas
Denyutan jantung yang cepat dengan nadi yang tenang boleh menjadi akibat daripada perkembangan pelbagai penyakit vaskular. Palpitasi berterusan sering dikaitkan dengan proses patologi seperti:
Denyutan jantung yang meningkat dengan degupan jantung yang normal mungkin dikaitkan dengan aritmia.
- Aritmia. Dalam kes ini, pesakit mengalami pecutan nadi. Patologi disertai dengan impuls jantung yang merosot, yang disebabkan oleh degupan jantung yang tidak rata.
- Fokus berjangkit pada organ dalaman. Dalam perubatan, keadaan ini dikenali sebagai miokarditis dan endokarditis. Dengan penyimpangan, bukan sahaja terasa seperti jantung berdebar, tetapi juga demam dan perubahan warna kulit diperhatikan. Terhadap latar belakang patologi, kerja organ dalaman lain sering terganggu.
- Perubahan tisu jantung. Penyimpangan sering dijelaskan oleh perkembangan distrofi miokard atau kardiosklerosis.
- Kecacatan jantung. Terdapat degupan jantung dengan pelanggaran seperti itu, yang boleh menjadi kongenital atau diperolehi.
- Tekanan darah tinggi yang berterusan. Pada orang yang sihat, penunjuk tekanan darah berada dalam lingkungan 120 hingga 80 mm Hg. Seni. Apabila mereka meningkat, hipertensi dicatat, yang disertai dengan sakit kepala, pening.
Apa alasan lain yang ada?
Denyutan jantung yang kuat dan degupan jantung yang normal dapat menunjukkan kelainan lain, termasuk:
- dystonia vegetatif pelbagai jenis;
- suhu badan tinggi;
- penurunan tahap hemoglobin;
- neurosis.
Pada wanita, perasaan berdebar-debar terhadap latar belakang nadi normal dapat diperhatikan pada menopaus, sementara pesakit mengadu manifestasi tidak menyenangkan lainnya, seperti sakit kepala, kelemahan. Denyutan jantung sering dirasakan semasa kerja fizikal atau kecemasan. Keracunan badan juga boleh berfungsi untuk mengembangkan gangguan. Dalam kes ini, cukup untuk menghilangkan faktor yang memprovokasi, dan tanda-tanda degupan jantung yang berat akan hilang dengan sendirinya..
Gejala tambahan
Dalam keadaan serupa, seseorang bukan sahaja mempunyai jantung berdegup kencang, tetapi juga terdapat tanda-tanda patologi lain yang menunjukkan adanya penyakit. Pesakit mengadu tanda-tanda berikut:
- dyspnea;
- serangan sakit di kepala;
- pening;
- perasaan kekurangan oksigen dan sesak nafas;
- pucat epidermis;
- sakit di dada;
- masalah dengan tidur, yang segera hilang sama sekali;
- kelemahan sentiasa dirasakan di seluruh badan.
Apabila seseorang mempunyai nadi yang normal, tetapi detak jantung dirasakan, maka dia menjadi cemas, khayalan, terus-menerus risau dan khuatir akan kemungkinan kematian.
Prosedur diagnostik
Perasaan degupan jantung yang kuat dengan nadi yang normal memerlukan lawatan ke pakar kardiologi. Pakar mengetahui apa gejala lain yang mengganggu pesakit, dan menetapkan untuk melakukan manipulasi sedemikian yang membantu membuat diagnosis yang tepat, seperti:
- elektrokardiografi;
- diagnostik jantung dan organ dalaman lain melalui ultrasound;
- ujian darah makmal am;
- analisis kandungan hormon;
- Pemantauan 24 jam degupan jantung dan tekanan darah.
Untuk mengetahui sebab perasaan degupan jantung dengan nadi normal, sering kali diperlukan untuk menjalani pengimejan resonans magnetik atau tomografi yang dikira. Sekiranya perlu, perundingan tambahan dilakukan dengan ahli endokrinologi, psikoterapis, psikiatri dan doktor profil sempit yang lain. Hanya setelah mengetahui punca gangguan tersebut, doktor memilih rawatan yang optimum atau menetapkan pembetulan gaya hidup.
Cara mengatasi masalah tersebut?
Kursus terapi ditetapkan oleh pakar kardiologi, ahli terapi atau ahli endokrinologi, yang bergantung kepada sumber sensasi degupan jantung. Selalunya, patologi disebabkan oleh kerja fizikal yang berlebihan, ketidakseimbangan hormon, atau gangguan fungsi sistem saraf pusat. Rawatan mungkin termasuk ubat penenang, yang merangkumi:
Doktor mungkin memberi ubat penenang seperti Novo-Passit.
- "Valerian";
- Novo-Passit;
- "Glycised".
Apabila degupan jantung dirasakan, sementara tidak ada kelainan pada nadi yang terdeteksi, maka perlu diperhatikan diet harian. Dianjurkan untuk mengambil lebih banyak makanan yang kaya dengan magnesium, kalium dan kalsium. Untuk mengisinya, ubat-ubatan tertentu dapat diresepkan yang memperbaiki keadaan saluran darah dan menormalkan peredaran darah. Sebaiknya minum lebih banyak air sepanjang hari.
Ubat-ubatan rakyat
Apabila pesakit menghadapi masalah merasakan degupan jantung, maka resipi ubat alternatif boleh digunakan. Adalah mungkin untuk menghilangkan perasaan yang tidak menyenangkan dengan bantuan valerian atau adonis, dari mana tincture disiapkan. Kaldu bawang putih tidak kurang berguna, membantu menghilangkan rasa degupan jantung. Ambil ubat sebelum makan pada waktu pagi selama 1 sudu besar. l. Adalah mungkin untuk mengatasi pelanggaran tersebut dengan bantuan koleksi ubat, yang dimakan 3 kali sehari. Ia mengandungi bahan-bahan berikut:
- Melissa;
- biji dill;
- akar valerian;
- melompat.
Tindakan pencegahan
Adalah mungkin untuk mencegah munculnya rasa degupan jantung dengan nadi yang normal dengan memerhatikan pemakanan yang betul dan menormalkan rutin harian. Tidur sekurang-kurangnya 8 jam malam dan lakukan pemanasan ringan pada waktu pagi. Berlari, berenang, berbasikal berguna, yang meningkatkan kerja sistem kardiovaskular. Pesakit perlu berhenti minum minuman beralkohol dan merokok, yang memberi kesan negatif kepada keadaan saluran darah dan jantung. Sekiranya anda mempunyai masalah dengan berat badan berlebihan, maka anda harus beralih ke diet seimbang yang mencegah kegemukan. Apabila tanda-tanda tidak menyenangkan pertama muncul, anda perlu berjumpa doktor dan tidak mengubati diri sendiri.
"Mengapa tusukan? Mengapa ia mengetuk dengan kuat? Dan pasti bukan serangan jantung? " Ahli kardiologi menjawab soalan yang sering diajukan mengenai jantung
Semua orang pernah mempunyai hati yang kesemutan dan berhenti. Atau ia mula berdebar seperti orang gila. Ramai saudara terdekat menderita penyakit "jantung". CityDоg.by menanyakan kepada pakar kardiologi soalan paling kerap mengenai jantung - perkara yang paling sering dicari oleh orang Belarus di enjin carian.
Irina Lutik
pakar kardiologi dari kategori tertinggi
Menusuk, membeku, "berguling"
Saya mempunyai tusukan secara berkala di kawasan jantung, mengapa?
- Ini adalah fenomena vegetatif, rasa sakit tidak sepenuhnya berasal dari jantung. Sensasi kesemutan jangka pendek di dada lebih kerap berlaku pada remaja, orang muda, dan kanak-kanak. Dalam kata-kata mereka, "hati sangat sakit." Tetapi, untungnya, mereka tidak menghadapi masalah jantung yang sebenarnya. Sebenarnya, kapal yang tidak stabil yang tidak disesuaikan dengan kehidupan bertindak balas dengan cara ini untuk menghidupkan emosi dan tekanan. Sakit jahitan di bahagian kiri dada tidak mengerikan, terutama pada remaja, dan tidak mengancam nyawa.
Perlu diperhatikan sensasi kesemutan di dada jika ia menjadi kerap, mengganggu anda sepanjang hari, dikaitkan dengan kedudukan badan. Kemudian kami pergi ke doktor dan mengesampingkan patologi jantung: kami melakukan elektrokardiogram, memberitahu gejalanya. Kadang-kadang rasa sakit yang menusuk ini dikaitkan dengan gangguan dalam kerja jantung, keradangan saraf yang lewat atau otot dada.
Dan mengapa hati kadang-kadang sesat dan membeku?
- Denyutan jantung boleh dibuang kerana banyak sebab. Antaranya - masalah dengan jantung itu sendiri, terletak tepat di atas kelenjar tiroid, tekanan yang kerap. Pelanggaran irama jantung yang bersifat vegetatif terdiri daripada dua jenis: siang hari (berkaitan dengan kerja sistem saraf simpatik (adrenalin)) dan waktu malam (yang disebut "kerajaan vagus" - saraf yang aktif ketika kita berbaring dan tidur).
"Pudar" jantung atau perasaan pudar, sakit pusing di dada dianggap sebagai tanda klasik extrasystoles - kontraksi jantung pramatang. Faktanya adalah bahawa pengecutan berasingan melarikan diri tanpa giliran, dan jeda selepas itu, cuba mengimbangi irama, ditangguhkan. Jangka pendek kontraksi luar biasa seperti batuk.
Penurunan degupan jantung yang tajam, penuh dengan pening dan pingsan, adalah akibat keradangan atau infark otot jantung, kelemahan alat pacu jantung.
Cukup aneh, gangguan dalam kerja jantung mungkin biasa. Jangan panik kerana satu "jungkir balik" di dada, dan lebih-lebih lagi segera minum ubat.
. Kadang kala jantung berdegup kencang sehingga terasa di kerongkong..
- Arteri karotid yang terletak di sisi leher membantu merasakan degupan jantung. Apabila nadi semakin cepat, arteri mula berdenyut dengan lebih kuat, dan disebabkan oleh itu ada perasaan bahawa jantung "melompat keluar dari dada." Rintangan yang rendah terhadap tekanan dan keinginan untuk mengambil segalanya "ke hati" meningkatkan kelantangan pada fon kepala anda.
Adakah normal jika degup jantung menjadi lebih cepat setelah perjalanan biasa ke kedai??
- Sudah tentu, ini adalah beban yang sama. Terdapat formula khas untuk menganggarkan kenaikan kadar denyutan jantung untuk aktiviti fizikal: (220 - umur) × 0,75. Nombor yang dihasilkan adalah kadar denyutan jantung submaximal, yang menganggarkan sama ada beban sesuai untuk anda. Rumusannya digunakan semasa latihan, tetapi tidak setelah pergi ke kedai di seberang jalan..
Sekiranya terdapat degupan jantung yang cepat, ukur kadar nadi dan bandingkan dengan angka yang diperoleh formula. Kadang-kadang nampaknya denyut nadi cepat, tetapi ketika mengira nilainya tidak mencapai 80 denyut seminit. Sekiranya degupan jantung anda belum memenuhi jumlah yang diinginkan, dan anda masih muda dan cantik, ingatlah kali terakhir anda berjalan di sekitar bandar atau melakukan senaman pagi anda. Kegiatan fizikal yang rendah tidak melatih kadar denyutan jantung, dan kenaikannya untuk beban yang tidak biasa akan lebih besar daripada yang dilakukan pada jarak larian kilometer setiap hari.
Aritmia
Apakah aritmia?
- Aritmia adalah konsep yang menyatukan kontraksi tidak teratur yang berkaitan dengan melambatkan atau mempercepat pengaliran impuls saraf di kawasan tertentu otot jantung. Sekiranya anda mengesyaki aritmia, lebih baik pergi ke doktor..
Apa simptomnya?
- Pengecutan luar biasa jenis extrasystole dirasakan sebagai "membalikkan" dada, diikuti dengan pudar. Sekiranya terdapat beberapa ekstrasistol, batuk kering akan berlaku.
Melambatkan dorongan konduktif dengan jenis penyekat AV dapat ditunjukkan dengan pening, kilatan "lalat" di depan mata, yang sama tenggelam di dada, dalam kes yang melampau - pengsan. Sebab klinik yang begitu cerah adalah jeda yang berpanjangan dalam peralihan impuls konduktif dari bahagian atas jantung ke bahagian bawah dan kekurangan penghantaran oksigen ke otak. Pada mulanya, ia tidak mengganggu dengan cara apa pun. "Lalat" yang jarang di depan mata selalu dikaitkan dengan cuaca, tetapi pingsan dan pening setiap hari adalah alasan untuk berjumpa doktor.
Serangan jantung
Dan hati selalu sakit apabila ada masalah dengannya?
- Sebenarnya, kesakitan bukan satu-satunya tanda masalah jantung. Di samping itu, konsep sakit jantung mesti dibezakan daripada sakit dada yang lain. Tanda klasik penyakit jantung adalah perasaan mampatan, memerah di permukaan depan dada pada saat pergerakan (lebih kerap berjalan), yang berlalu semasa berhenti dan berehat dalam beberapa minit. Kesamaan sakit jantung adalah sesak nafas dengan ciri yang sama (hubungan dengan pergerakan, rehat pendek), namun, ia lebih kerap terjadi pada usia tua.
Sayangnya, serangan jantung benar-benar tidak simptomatik atau menampakkan diri sebagai pelanggaran pertuturan, koordinasi pergerakan, disorientasi, kelemahan satu sisi di lengan dan kaki (tanda-tanda strok).
Dan jika tidak selalu ada rasa sakit semasa serangan jantung, bagaimana memahami bahawa itu adalah serangan jantung?
- Cara terbaik untuk mengenali serangan jantung adalah dengan membuat kardiogram, tetapi tidak untuk semua orang, tetapi jika anda mengesyaki. Adalah mungkin untuk mengesyaki serangan jantung ketika: menekan-menekan rasa sakit di tengah dada, diperburuk dengan berjalan; sesak nafas yang teruk (dalam keadaan tenang), kehilangan kesedaran, kelemahan tiba-tiba di lengan dan kaki di satu sisi. Dan lebih banyak sakit perut. Sekiranya mereka kuat, disertai dengan keringat, kelemahan, mual, muntah, seseorang mesti ingat untuk mengambil ECG. Kerana bentuk perut dari infark miokard adalah tepat bagaimana ia bermula.
Dan sensasi mendesak di kawasan jantung hanya disebabkan oleh serangan jantung.?
- Sekiranya tekanan berterusan, cari tekanan tinggi. Kurang biasa, masalah dengan tulang belakang, seperti hernia. Peningkatan tekanan dada ketika membongkok adalah tanda pengumpulan cecair di dalam beg jantung (perikardium).
Tekanan
Saya sangat gugup, itu buruk untuk jantung?
- Pengalaman emosi adalah faktor risiko nombor satu. Mereka mencetuskan semua penyakit pada umumnya, tetapi kebanyakan penyakit jantung. Dalam keadaan tertekan, tubuh melepaskan hormon yang mencetuskan aktiviti hormon dalam sistem saraf simpatik, yang seterusnya mempercepat degupan jantung dan meningkatkan tekanan darah. Kerja badan yang teratur seperti tertekan adalah reaksi pelindung yang bertujuan untuk bertahan hidup, kerana semua organ mula berfungsi dengan lebih cepat. Secara semula jadi, jantung dan saluran darah haus lebih awal.
Cara melindungi diri dari perkara ini?
- Pertama, anda perlu duduk dan mengetahui dari mana tekanan itu datang, menganalisis apa yang anda lakukan ketika degupan jantung meningkat, membandingkan sebab dan akibatnya. Kami menuliskan semua alasannya dalam seminggu - untuk mencari alasan yang mudah dikeluarkan dan menyelesaikannya.
Kedua, tentukan sama ada anda mempunyai matlamat dalam hidup. Sekiranya tidak, letakkannya. Satu, dua, tiga, hingga 100 setiap tahun. Ini memotivasi dan menciptakan kerangka kerja untuk melawan semua penyakit, termasuk penyakit jantung. Terutama jika tujuan ini menyalakan seseorang, menyumbang kepada peningkatan dunia. Ramai yang tidak memahami bahawa seseorang hidup untuk sesuatu, dan tidak hanya pergi bekerja, makan dan minum, membesarkan anak-anak. Percayalah, orang yang fokus akan jarang sakit..
Ketiga, bertafakur. Banyak pusat kerja di luar negara, di Amerika Syarikat, mempunyai bilik bersantai dengan muzik yang menenangkan, ruang meditasi, mengatur rehat makan tengah hari di luar institusi untuk mengalihkan perhatian dari kerja ke pemulihan.
Keempat, tidak ada yang membatalkan pengurusan masa yang berkesan. Apabila seseorang melakukan beberapa kerja pada masa yang sama, dan dia juga terganggu, perhatian tersebar begitu banyak sehingga tidak ada kekuatan yang tersisa untuk berehat dan cinta diri, dan apa yang dapat dilakukan pada tiga kadar, setelah bertumpu dan berehat, dilakukan dalam setahun.
Bolehkah ubat penenang membantu?
- Mereka boleh. Sekiranya seseorang itu sendiri tidak dapat mengatasi masalah tersebut, cari penyebabnya dan tarik keluar dari akarnya. Terdapat banyak ubat penenang, tincture alkohol yang sama (ambulans kegemaran untuk orang tua), pil pada tanaman ubat, dalam kes yang melampau, bahan kimia.
Tetapi kita harus ingat bahawa dengan mengambil ubat-ubatan, kita lebih suka melepaskan tanggungjawab kerana kita tidak mengubah apa-apa dalam hidup, dan tekanan tidak hilang.
Sukan, kerja tidak aktif, tabiat buruk
Apakah latihan paling selamat dan bermanfaat untuk sistem kardiovaskular? Mereka mengatakan bahawa jantung dapat "ditanam" dengan melakukan CrossFit, misalnya.
- Sudah tentu, latihan kardio. Latihan pagi, latihan dengan peralatan kardiovaskular (treadmill, basikal pegun, elipsoid), larian jarak jauh (tidak 5 km!), Berjalan (termasuk Skandinavia), berenang, yoga.
Anda dapat "menanam" jantung dengan berolahraga dengan kecepatan yang jelas, tanpa keteraturan dan tujuan, dengan sejambak berwarna-warni dari penyakit yang tidak dapat dirawat, dengan jenis aktiviti fizikal. Sekiranya anda secara beransur-ansur meningkatkan kecepatan di bawah kawalan nadi, kesihatan, kadar pernafasan, dan lain-lain, akibat yang menyedihkan akan diminimumkan..
Apa lagi yang tidak baik untuk jantung? Kerja tidak aktif dikatakan sangat berbahaya.
- Ya, ketidakaktifan fizikal atau gaya hidup yang tidak aktif sangat berbahaya bagi jantung dan saluran darah. Jantung perlu dilatih, dan setelah 30 tahun kita perlu bergerak lebih dari 30. Sayangnya, setelah matang, kita memperoleh kereta, pangsapuri, berhenti berlari ke tempat kerja, tidak berjalan mengikut tarikh, kita hanya menaiki lif dan kereta, kerana sebab tertentu lebih suka berehat di Kembara menyeluruh Turki di hutan atau gunung.
Masalah jantung mempercepat diabetes mellitus, jumlah tekanan darah tinggi dan tidak dirawat, merokok untuk syarikat dan bukan sahaja, banyak pekerjaan, kurang rehat dan tidur, diet tidak sihat, makanan ringan cepat, makanan segera, berjalan di McDonald's untuk burger dan cola, tekanan, yang kita tidak tahu bagaimana untuk menangani.
Adakah mungkin untuk memperbaiki jantung selepas kerosakan? Sekiranya, misalnya, saya merokok selama 15 tahun, dan kemudian saya berhenti.
- Kerosakan pada jantung - akibat serangan jantung atau kecederaan sebelumnya. Dalam kes pertama, kita bercakap mengenai parut atau kawasan yang jatuh dari mekanisme output jantung yang diselaraskan. Dan tidak, parut tidak sembuh.
Merokok tidak merosakkan otot jantung; ia membuat latar belakang kawasan yang menerima kurang atau lebih banyak oksigen dan nutrien. Akibatnya, tisu penghubung kasar tumbuh, yang menyokong fungsi "motor" kita, tetapi tidak mencederakannya. Latar belakang merokok mungkin bertambah baik, tetapi hanya setelah 10-20 tahun, ketika plak yang tumbuh dari gangguan metabolisme kolesterol telah menyebabkan bahaya.
Apa yang perlu saya lakukan sekarang agar kelak tidak ada masalah jantung?
- Buang tabiat buruk dan ganti dengan tabiat sihat. Kebiasaan itu berakar dalam 21 hari. Semua tabiat buruk dapat diganti dengan yang baik, tetapi tidak segera, tetapi secara beransur-ansur, kerana tubuh mesti terbiasa dengan mereka. Pertama, kita memulakan hari dengan bersenam selama 10-15 minit. Sebaik sahaja kita terbiasa dengan beban seperti itu, kita mulai minum 1.5 liter air setiap hari. Kemudian kami memperkenalkan latihan pernafasan pada waktu makan tengah hari, dll..
Kami membeli basikal dan menjadikannya mod pengangkutan utama untuk kotej musim panas atau perjalanan malam di taman bersama rakan. Sudah tentu, anda juga dapat menggunakannya untuk bekerja, dengan syarat memerlukan waktu 20-30 minit untuk sampai ke sana, bukan 3 jam. Semua ada dalam akal.
Mula berlari, sertai maraton dan separuh maraton. 20-30 minit 2 kali seminggu selepas bekerja, pada waktu pagi atau pada hujung minggu. Berikan makanan ringan malam, mulailah tidur yang cukup, hormati orang lain, perlakukan semua orang dengan baik, selalu dalam suasana hati yang baik, bersyukur untuk semua perkara dalam hidup anda, dan dengan tenang menyumbang kepada dunia.
Makanan
Apa yang anda perlu makan untuk menjaga keadaan jantung dan saluran darah yang baik?
- Buah-buahan untuk sarapan pagi, sayur-sayuran untuk makan tengah hari, ikan, herba, ayam jika anda pemakan daging. Kaedah memasak adalah penting: minimum rawatan haba, untuk daging - dikukus atau dibakar di dalam ketuhar.
Alpukat, kacang-kacangan, biji-bijian, bijirin (kecuali semolina), roti bakar yang terbuat dari biji-bijian, beras, jagung, tepung biji rami, menggantikan gula dengan sirup artichoke Yerusalem. Dan jangan lupa tentang air: 30 ml per kilogram berat badan setiap hari, dengan syarat tidak ada kontraindikasi untuk penggunaannya, misalnya penyakit ginjal, fibrilasi atrium.
Zaman, keturunan
Sekiranya nenek dan ayah saya selalu merawat jantung saya, adakah ini bermakna saya juga menghadapi masalah??
- Ini bermaksud bahawa terdapat latar belakang yang sama. Kecenderungan keturunan sebenarnya merupakan faktor yang sangat penting dalam pemikiran, perkataan dan tindakan yang serupa. Tetapi jika kita secara radikal mengubah sikap kita terhadap kehidupan, latar belakang ini mungkin tidak akan muncul sama sekali. Contohnya, tekanan darah tinggi pada seorang ayah yang hidup dalam tekanan dan makan sekali sehari selepas pukul 18:00 tidak akan timbul pada anak lelaki yang melakukan perjalanan ke dunia, melakukan apa yang dia sayangi dan hidup dalam kegembiraan.
Adakah perlu untuk memeriksa jantung sama sekali??
- Berumur hingga 40 tahun, jika menjalani gaya hidup sihat, anda tidak perlu menjalani pemeriksaan jantung khas. Anda boleh melakukan ultrasound jantung sekali setiap lima tahun, jika doktor pada mulanya tidak menemui masalah pada ultrasound (jika terdapat aduan jantung), lakukan ujian dan lakukan kardiogram sekali setahun.
Selepas 40 tahun, lebih baik memeriksa sistem kardiovaskular sekali setiap 2-3 tahun, terutama untuk lelaki. Sekiranya terdapat perubahan, menjalani pemeriksaan setahun sekali (aterosklerosis masih tidak tidur).
Mengapa "terutamanya untuk lelaki"?
- Kerana lelaki yang mengalami tekanan, mempunyai faktor risiko, lebih mudah terkena penyakit jantung, serangan jantung yang sama.
Bagaimana usia mempengaruhi keadaan jantung dan saluran darah?
- Sebelum berumur 40 tahun, jantung hampir tidak mempunyai kesan. Selepas 40, lelaki dan wanita boleh mengalami masalah. Pada yang pertama, kerana dipercayai bahawa seorang lelaki lebih banyak mengalami tekanan dan keupayaan jantung dan saluran darahnya gagal lebih cepat. Di samping itu, lelaki lebih cenderung merokok, minum alkohol, dan makan makanan segera semasa dalam perjalanan. Dan ini ditambah lagi dengan tiga faktor risiko. Untuk yang kedua - dari malam tanpa tidur dan banyak kerja. Walaupun wanita berusia 50 tahun dilindungi daripada penyakit jantung dan saluran darah oleh hormon seks.
Sekiranya saya mempunyai masalah jantung semasa kecil, mereka akan selalu?
- "Masalah" dengan jantung pada masa kanak-kanak kebanyakan dikaitkan dengan ciri-ciri organisme yang sedang berkembang: perubahan hormon, rungutan pada masa kanak-kanak, menangis, dll. Mereka tidak boleh disebut perubahan besar. Anak-anak mereka, sebagai peraturan, membesar. Keradangan otot jantung, kecacatan jantung dan beberapa jenis gangguan irama memasuki masa dewasa..
Adakah benar bahawa semua orang yang berlebihan berat badan akan cepat atau lambat mengalami masalah jantung??
- Ya, sebenarnya itu benar. Cuma ini bukan akibat dari fakta bahawa seseorang itu berlebihan berat badan, tetapi akibat dari fakta bahawa selain kelebihan berat badan, ada faktor risiko lain. Lagipun, seseorang mendapat lemak paling kerap disebabkan oleh pemakanan yang tidak betul, aktiviti fizikal yang rendah. Dan jika anda berlebihan berat badan, maka ada pelanggaran metabolisme kolesterol, pankreas berfungsi dalam keadaan tertekan, meningkatkan risiko terkena diabetes.
Berat badan berlebihan adalah salah satu faktor permulaan penyakit jantung. Satu, tetapi bukan yang utama.
Penyakit lain
Gejala apa yang harus anda segera pergi ke doktor?
- Sebab berjumpa doktor - obsesif setiap hari memerah, menekan, sakit dada yang menusuk, sakit kepala, keletihan yang teruk pada akhir hari kerja, pening, gangguan ucapan jangka pendek, kelemahan teruk pada lengan dan kaki di satu sisi, sesak nafas tiba-tiba pada waktu malam, sakit di perut, dari mana peluh berkeringat sejuk muncul, kehilangan kesedaran.
Apa penyakit organ lain yang boleh mempengaruhi jantung dan saluran darah?
- Jantung biasanya dipengaruhi oleh kegagalan dalam kerja organ jiran. Kelenjar tiroid paling banyak terjejas (keradangan, nod di dalamnya, penyingkiran organ ini).
Paru-paru juga berdekatan, tetapi jarang mempengaruhi jantung: hanya dengan radang paru-paru yang teruk atau bronkitis yang berpanjangan dapat mikroba memasuki otot jantung dan menyebabkan keradangan - miokarditis.
Masalah dengan saluran otak membincangkan sifat sistemik lesi vaskular. Oleh itu, tidak boleh dikatakan bahawa jantung menjadi sakit disebabkan oleh plak pada saluran leher, kerana ia boleh sama pada saluran jantung atau kaki.
Ginjal berkait rapat dengan jantung, kerana mereka mencetuskan mekanisme peningkatan tekanan. Atau tumor penghasil hormon di mana-mana organ yang membina semula latar belakang hormon di dalam badan.
Bolehkah semua penyakit jantung disembuhkan??
Tidak ada konsep "penawar" untuk jantung. Terdapat pilihan "untuk meminimumkan" atau "menukar menjadi bentuk kronik." Sekiranya, misalnya, aritmia muncul sekali, ada banyak kemungkinan ia muncul dalam keadaan yang sama. Sekiranya tisu jantung rosak, tidak akan kembali ke masa lalu.
Degupan jantung yang kuat: sebab dan diagnosis
Gejala seperti ini dapat mengganggu kita masing-masing. Apabila kita mula merasakan degupan jantung yang kuat tanpa sebab yang jelas dengan denyutan nadi normal, kita tidak dapat memahami apa sebenarnya yang terjadi pada tubuh. Adakah ia berbahaya? Memang, ada banyak sebab mengapa degupan jantung yang kuat dapat dirasakan. Sebahagian daripada mereka tidak patologi, ada yang membuat anda berjaga-jaga dan segera berjumpa doktor. Lebih terperinci, sebab-sebab keadaan ini, diagnosis, rawatan dan pencegahannya, kita akan pertimbangkan lebih lanjut..
Punca bukan patologi
Denyutan jantung yang kuat dengan nadi normal tidak selalu menunjukkan perkembangan patologi. Walaupun apabila gejala muncul secara tiba-tiba, ini mengganggu anda dengan pertumbuhannya. Biasanya, serangan takikardia ini berlangsung selama beberapa minit..
Sekiranya, dengan degupan jantung yang kuat, anda tidak menyedari rasa sakit di dada, di kepala, maka alasannya mungkin adalah berikut:
- Aktiviti fizikal yang berat.
- Laju tinggi dalam sukan.
- Berjoging atau berjalan pantas.
- Reaksi emosi yang kuat: dari kemarahan hingga kegembiraan yang luar biasa.
- Kerja berlebihan pada penghujung hari.
- Binge makan. Terutama pada waktu petang, sebelum tidur.
- Sebilangan besar rokok yang dihisap dalam jangka masa yang singkat.
- Kopi atau teh yang terlalu kuat, minuman tenaga.
- Kegembiraan yang kuat, kebimbangan sebelum acara yang akan datang - peperiksaan, pertemuan penting, perjalanan ke doktor.
- Pukulan kuat ke kawasan jantung juga boleh menyebabkan kerosakan organ ini. Khususnya, mempercepat degupan jantung.
- Bagi wanita - ciri khas haid yang semakin hampir. Dalam beberapa kes, degupan jantung yang kuat mungkin menunjukkan komplikasi menopaus, akibat daripada menopaus.
Apa yang mesti kita buat?
Sekiranya, atas sebab-sebab ini, degupan jantung yang kuat mengganggu anda secara berkala, gejala lain yang tidak dapat difahami ditambahkan, anda masih harus berkunjung ke pakar. Pelanggaran irama jantung, pertama sekali, membicarakan perkembangan patologi sistem endokrin, kardiovaskular. Penyakit inilah yang menyebabkan peredaran darah yang lemah..
Sekiranya anda bimbang akan degupan jantung yang kuat dengan kadar denyutan jantung yang normal, pertimbangkan semula corak tidur anda, cubalah mengelakkan keadaan tertekan. Menormalkan dan diet, meninggalkan tabiat buruk.
Denyutan jantung yang kuat ke sternum ketika berehat juga dapat menunjukkan ketidakseimbangan mineral di dalam badan. Oleh itu, perlu menderma darah untuk analisis. Khususnya, periksa tahap kalium. Kekurangan unsur mengubah irama jantung, mengganggu fungsi normalnya. Ini membawa kepada takikardia..
Cadangan di sini adalah sama - untuk beralih ke diet yang sihat, berehat lebih banyak, mengambil kompleks multivitamin, menghilangkan situasi yang tertekan.
Gejala berbahaya
Pada masa yang sama, sejumlah gejala membimbangkan dengan peningkatan degupan jantung menonjol, yang memerlukan perhatian perubatan segera, kerana mereka membicarakan patologi serius. Ini adalah berikut:
- Palpitasi pada waktu malam. Sehingga anda bangun dengan gejala.
- Pukulan kuat disertai dengan serangan panik. Nampaknya anda sakit parah, bahawa anda akan segera mati.
- Seiring dengan degupan jantung yang kuat, sakit dada, rasa terbakar, kesemutan terasa.
- Kulit sangat pucat atau kemerahan.
- Anda merasakan jantung anda berdegup tidak sekata, keluar dari irama.
- Gegaran tangan diperhatikan.
Dalam kes sedemikian, diagnosis komprehensif mendesak biasanya ditetapkan. Adalah perlu untuk menentukan apa yang salah dengan jantung untuk menetapkan rawatan yang mencukupi. Dalam kes biasa, perkara berikut dilakukan:
- Pemeriksaan ultrabunyi pada jantung dan organ perut.
- Mengeluarkan elektrokardiogram.
- Mengambil darah untuk analisis untuk menentukan tahap hormon, hemoglobin, protein.
- Dalam kes-kes khas, pesakit juga diberi tomografi komputasi untuk mengecualikan fakta kerosakan paru-paru, pembentukan onkologi.
Ia juga harus diingat bahawa degupan jantung yang kuat juga didiagnosis dalam keadaan berbahaya seperti strok, penyakit arteri koronari, tempoh pra-infark. Di sini, bukan sahaja keadaan kesihatan, tetapi juga kehidupan pesakit bergantung pada penyediaan rawatan perubatan tepat pada masanya..
Penyakit endokrin
Sekiranya anda sering melihat bahawa jantung berdegup dengan degupan kuat, ini juga menunjukkan permulaan perkembangan penyakit endokrin. Hubungannya di sini adalah bahawa dengan keadaan kelenjar tiroid yang patologi dan meradang, keseimbangan hormon terganggu, yang memastikan fungsi normal sistem vital tubuh.
Selain degupan jantung yang sangat kuat, pesakit juga memperhatikan gejala berikut:
- Keletihan kronik.
- Berpeluh bertambah.
- Masalah ingatan.
- Pertambahan berat badan.
- Kerentanan kemurungan.
- Kelenturan dan kekeringan kulit, kemunculan ruam di atasnya.
Khususnya, berdebar-debar jantung, aritmia diperhatikan dengan hipotiroidisme. Oleh kerana itu, seseorang tidak dapat bekerja dengan penuh kekuatan, melakukan pekerjaan rumah tangga, meluangkan masa untuk hobi kegemarannya. Perundingan dengan ahli endokrinologi diperlukan.
Rawatan di sini terdiri daripada pengambilan ubat-ubatan yang menghentikan penyebab penyakit, menormalkan latar belakang hormon. Analog hormon buatan dan sintetik juga diresepkan dalam isipadu yang diperlukan. Apabila diambil secara berkala, mereka menormalkan keadaan kesihatan, meratakan keadaan pesakit.
Tekanan darah tidak stabil
Denyutan jantung yang kuat ketika rehat juga boleh berlaku dengan tekanan darah yang tidak stabil. Dengan penurunan tajam di dalamnya, lingkaran peredaran darah dengan cepat melambat. Untuk menormalkan aliran oksigen ke organ lagi, otak memaksa jantung untuk bekerja keras. Akibatnya, seseorang memerhatikan rentaknya yang lebih kuat sambil mengekalkan denyutan normal. Ini boleh menambah sensasi deringan di telinga..
Apakah penyebab lonjakan tekanan darah itu sendiri? Antara faktor utama adalah:
- Kehilangan darah yang banyak.
- Dehidrasi badan.
- Reaksi alahan.
- Dystonia Vegeto-vaskular.
Berikut ini ditambahkan pada degupan jantung berkala yang kuat:
- Selera makan berkurang.
- Loya.
- Keadaan mengantuk.
- Kelemahan umum.
Permintaan kepada ahli terapi, ahli kardiologi diperlukan. Rawatan di sini bertujuan untuk menormalkan tekanan darah, mengekalkannya dalam batas kerja dengan bantuan ubat. Penyemakan semula diet pesakit juga diperlukan - dia perlu makan lebih banyak makanan protein, buah-buahan, air tulen.
Penyakit jantung dan saluran darah
Dengan nadi normal, degupan jantung yang cepat dan kuat memprovokasi penyakit vaskular dan jantung berikut:
- Aritmia. Mungkin ada denyutan yang dipercepat. Jantung berdegup tidak sekata kerana impuls elektrik yang terganggu pada sel tisu jantung. Fibrilasi atrium menunjukkan bahawa jantung tidak berirama, berfungsi dalam impuls. Ketegangan tidak merata: ia berfungsi dengan hati-hati, kemudian dengan membalas dendam. Mungkin juga disertai dengan sesak nafas, sakit.
- Ekstrasistol. Penyakit ini menimpa orang yang membuat diri mereka melakukan senaman fizikal yang signifikan, secara sistematik mengubah kedudukan badan di ruang angkasa. Akibat daripada kesan negatif ini, jantung terpaksa membuat kontraksi yang luar biasa, untuk bekerja dengan irama yang meningkat.
- Penyakit berjangkit. Khususnya, miokarditis dan endokarditis. Selain degupan jantung yang kuat, terdapat demam, perubahan keadaan membran mukus dan kulit, gangguan kerja organ lain.
- Perubahan keadaan tisu jantung. Adalah masuk akal untuk bercakap mengenai kardiosklerosis atau distrofi miokardium.
- Penyakit jantung. Kedua-dua kongenital dan diperolehi.
- Hipertensi. Tekanan darah yang berfungsi secara kronik (lebih dari 140/80).
- Tachycardia paroxysmal. Terdapat pecutan jantung yang ketara. Kelajuan hentakan boleh mencapai hingga 110-170 per minit.
Kehamilan
Dalam beberapa kes, kehamilan adalah penyebab degupan jantung yang teruk dengan nadi yang normal. Lebih-lebih lagi, simptom kadang-kadang menampakkan dirinya dengan jelas sehingga seorang wanita dapat kehilangan kesadaran. Dalam kebanyakan kes, keadaan ini timbul akibat anemia, iaitu kekurangan hemoglobin. Iaitu pembawa oksigen dalam darah..
Doktor akan membantu menyelesaikan masalahnya. Wanita itu akan diberi persediaan khas yang mudah dicerna yang mengandungi zat besi dan vitamin penting.
Penyakit psikologi
Neurosis yang kerap, psikosis mempunyai kesan negatif terhadap aktiviti otot jantung. Perubahan kerap dalam keadaan emosi, kemurungan yang berpanjangan juga tidak bermanfaat..
Kita tidak boleh melupakan overdosis ubat yang diresepkan kepada orang yang mempunyai masalah psikologi. Kesan sampingan di sini mungkin peningkatan kadar denyutan jantung..
Pertolongan cemas
Sekiranya anda bangun pada waktu malam dari degupan jantung yang kuat, anda mungkin akan panik kerana gejala yang tidak dijangka, sebab-sebabnya tidak diketahui. Anda boleh menolong diri anda dengan langkah mudah berikut:
- Basuh diri anda dengan air sejuk. Bilas tangan anda hingga ke siku.
- Minum sedikit air es atau teh manis.
- Berjalan di sekitar bilik, cuba batuk sedikit - ini akan membantu merangsang pergerakan darah di dalam badan.
- Ambil ubat penenang ringan. Contohnya, warna valerian, "Corvalol", "Valocordin".
Sekiranya langkah-langkah ini tidak membantu, anda mula merasakan gejala lain yang mengganggu anda, maka masuk akal untuk segera mendapatkan bantuan perubatan..
Diagnostik
Untuk menentukan apa yang berlaku kepada pemohon, doktor terlebih dahulu melakukan pemeriksaan visual terhadap pesakit. Meminta dia bertanya mengenai gejala yang mengganggu, jangka masa keadaan patologi. Mengukur tekanan darah, nadi, degupan jantung.
Sebagai tambahan, langkah-langkah diagnostik berikut ditetapkan:
- Elektrokardiogram.
- Pemeriksaan ultrabunyi jantung dan organ berdekatan.
- Analisis darah umum.
- Derma darah untuk analisis hormon.
- Menyimpan buku harian mengenai petunjuk tekanan darah, degupan jantung pada siang hari.
Rawatan
Palpitasi jantung bukanlah penyakit dalam diri mereka. Ini adalah gejala, tanda patologi tertentu. Untuk menghilangkannya, anda perlu melawan penyebabnya - penyakit itu sendiri. Seperti yang anda lihat, alasannya sangat berbeza. Sekiranya terdapat masalah dengan sistem kardiovaskular yang menyebabkan degupan jantung yang kuat, maka pesakit akan diberi rawatan ubat berikut:
- Persediaan dari kumpulan glikosida jantung. Ini adalah "Digoxin", "Korglikon", "Novodigal".
- Penyekat beta. "Atenolol", "Metoprolol", "Bisoprolol".
- Kompleks antioksidan khas. "Preductal", "Triducard".
- Penenang. Pewarna valerian, peony, motherwort, "Sedafiton".
Ubat-ubatan rakyat
Ubat-ubatan rakyat yang terbukti dapat juga digunakan sebagai terapi tambahan. Tetapi hanya dengan kebenaran doktor anda. Contohnya, yang berikut:
- Cara yang dapat membantu mengatasi gejala degupan jantung yang kuat yang tidak menyenangkan, menguatkan miokardium. Ini adalah rebusan ramuan berikut: St. John's wort, rose hips, motherwort, hawthorn. Kursus rawatan di sini adalah 10-14 hari. Kaldu diminum beberapa kali sehari. Anda boleh memanaskannya sedikit dengan madu.
- Kesan sedatif ringan. Rujuk decoctions akar valerian, chamomile, lemon balm.
Langkah pencegahan
Sekarang anda tahu mengapa degupan jantung yang kuat kadang-kadang mengganggu kita dengan agak tidak masuk akal. Berikut adalah beberapa petua universal untuk mencegah keadaan ini:
- Beralih ke kehidupan yang aktif - berjalan-jalan di udara segar, berenang, menari, latihan fisioterapi.
- Pengambilan ubat penenang ringan secara berkala. Contohnya, warna valerian, "Sedafiton", "Persen".
- Menolak gaya hidup yang tidak aktif. Cuba berjalan setiap hari dengan kadar yang selesa selama 1-2 jam.
- Lakukan senaman pernafasan atau yoga.
- Buat diet yang betul. Makanan berlebihan dan meletihkan tidak perlu.
Semua ini bersama-sama akan menguatkan otot jantung. Secara beransur-ansur, serangan degupan jantung yang menakutkan akan meninggalkan anda. Tubuh belajar mengatasi tekanan tambahan tekanan, tekanan fizikal dan emosi. Untuk tujuan pencegahan, perlu menderma darah setiap tahun untuk analisis untuk memeriksa tahap kalium dan hemoglobin.
Denyutan jantung bukanlah penyakit dalam diri mereka. Mereka boleh menjadi akibat dari keadaan bukan patologi dan patologi serius. Oleh itu, jika anda secara berkala menderita gejala ini, anda tidak perlu menangguhkan lawatan ke doktor..
Palpitasi yang tidak biasa dengan degupan jantung normal - apa itu?
Perasaan berdebar-debar dengan nadi normal kadang-kadang merupakan gejala aritmia, miokarditis, endokarditis, kardiosklerosis, distrofi miokard, hipertensi, penyakit jantung. Sebabnya juga boleh menjadi masalah dengan kelenjar tiroid, remaja atau menopaus. Kes ringan adalah SARS dengan demam, tekanan, keletihan, minuman merangsang, merokok, rakus.
Sebabnya akan ditentukan oleh doktor dengan bantuan auscultation, ECG, ultrasound jantung, ujian darah. Dia akan menetapkan rawatan untuk penyakit yang mendasari, setelah itu gejala akan berlalu. Bersama dengan ubat Digoxin, Korglikon, Concor dan lain-lain, anda boleh minum decoctions rosehip, lemon balm, mint. Gaya hidup yang sihat akan mengelakkan masalah tersebut.
Rasa degupan jantung dengan nadi normal - apa itu, sebab utama
Sensasi degupan jantung dengan degupan jantung yang normal adalah keadaan yang memerlukan kajian, yang disebabkan oleh salah satu sebab berikut:
- Aritmia. Dalam penyakit jantung ini, ia berdegup tidak sekata, tetapi kekerapan kontraksi mungkin berterusan. Atau meningkat, tetapi tidak keluar dari batas norma.
- Miokarditis berjangkit atau endokarditis. Ini adalah penyakit radang miokardium dan lapisan dalam jantung, yang disebabkan oleh virus atau bakteria. Salah satu gejala kedua-duanya adalah peningkatan degupan jantung.
- Kardiosklerosis. Di sini, tisu jantung normal digantikan oleh tisu penghubung kerana gangguan metabolik atau penyakit sebelumnya, beban tinggi, masalah dengan hematopoiesis, kelenjar tiroid. Oleh itu, kekonduksian impuls terganggu, aritmia mungkin terbentuk.
- Distrofi miokardium. Dengan penyakit, miokardium mengalami perubahan negatif, akibatnya fungsinya juga terganggu. Oleh itu, kekurangan oksigen, sesak nafas, peningkatan kadar denyutan jantung, bunyi jantung yang kuat dan bunyi yang luar biasa Nadi mungkin tidak jatuh di luar julat normal. Maksudnya, dia kelihatan normal, tetapi orang itu tidak sihat..
- Penyakit jantung. Terdapat banyak pilihan di sini, dan tidak semuanya bersifat kongenital, ada juga pilihan yang diperoleh. Sebilangan kecacatan kelahiran mungkin muncul dari masa ke masa..
- Hipertensi arteri. Dengan peningkatan tekanan, kerja ventrikel jantung terganggu. Perubahan ini dan lain-lain membawa kepada takikardia..
Sekiranya jantung berdegup lebih cepat dari biasa, ada tanda-tanda kemerosotan kesihatan yang lain (sakit kepala, berat di dada, sesak nafas, mual, takut), anda perlu berjumpa doktor.
Mengapa jantung berdegup dengan degupan jantung yang normal dan kegagalan hormon
Denyutan jantung yang kuat dengan nadi normal mungkin menunjukkan bahawa hormon terlibat dalam perubahan kesejahteraan:
- Ini berlaku dengan disfungsi tiroid. Hormon yang berlebihan dalam diagnosis "hipertiroidisme" atau "tirotoksikosis" mempengaruhi kerja jantung. Ia mengepam darah dengan usaha yang tinggi. Tanda-tanda tambahan dalam kes ini adalah sesak nafas, kelemahan, mudah marah atau kegelisahan, masalah tidur, dan kadang-kadang suhu hingga 37.1-37.4 darjah. Yang terakhir timbul dan hilang dalam satu hari, dan ini berulang setiap hari.
- Remaja atau menopaus pada wanita. Dalam kes pertama, lelaki dan perempuan mempunyai sensasi peningkatan fungsi jantung. Ini berlaku dengan perkembangan fizikal yang cepat, perubahan hormon yang cepat. Ia juga disertai dengan perubahan mood, kadang-kadang kelemahan..
Menopaus juga berlalu dengan perubahan di kawasan ini - pengeluaran estrogen oleh ovari memudar. Dan zat mengatur kerja sistem kardiovaskular. Sekiranya klimaks disalahkan untuk peningkatan degupan jantung, gejala ini ditambah dengan perasaan panas di seluruh badan, peningkatan berpeluh.
Rasa seperti jantung saya berdegup dengan nadi yang normal: sebab yang jarang berlaku
Sekiranya seseorang merasakan bagaimana jantungnya berdegup pada kadar denyutan jantung yang normal, ada kemungkinan faktor berikut menjadi sebabnya:
- baru sahaja memindahkan aktiviti fizikal, serta kurang tidur;
- tekanan, iaitu kegembiraan secara tiba-tiba dan kuat atau emosi negatif;
- banyak rokok salai, kopi mabuk atau alkohol;
- makan berlebihan, terutamanya ketika makanan berlemak atau pedas;
- hemoglobin rendah, khas untuk penggemar diet, wanita hamil dan dengan patologi perut, usus dengan gangguan penyerapan nutrien;
- kekurangan badan kalium;
- keadaan neurotik, iaitu tekanan kronik;
- keracunan makanan atau kimia;
- jangkitan, penyakit lain yang disertai oleh demam;
- mengambil ubat-ubatan tertentu yang mempunyai kesan sampingan.
Senarai ini boleh merangkumi diagnosis "dystonia vegetatif-vaskular", yang ingin dibuat oleh doktor Rusia. Sebenarnya, di bawahnya sering menyembunyikan neurosis atau salah satu patologi kardiovaskular, endokrin yang tidak dapat dikesan.
Sekiranya jantung berdegup kencang: diagnosis
Apabila nadi normal dan jantung berdegup kencang, anda mesti berjumpa dengan ahli terapi terlebih dahulu. Lagipun, norma degupan jantung mempunyai batasan yang luas untuk setiap usia. Dan bagi satu orang, denyut nadi 80 adalah optimum, sementara untuk yang lain, nilai yang sama disertai dengan kemerosotan kesejahteraan, kerana ini adalah gejala penyakit. Kaedah berikut akan membantu mengenal pasti atau memastikan kesihatan pesakit:
- ECG,
- Ultrasound jantung,
- ujian darah untuk hormon,
- ujian darah am.
Juga penting untuk mengukur tekanan darah anda beberapa kali sepanjang hari dan menyimpan buku harian. Sekiranya kaedah diagnostik di atas menunjukkan masalah, mereka juga boleh memberikan x-ray dada, MRI, dan juga berunding dengan pakar sempit.
Cara merawat berdebar-debar dengan degupan jantung dan tekanan normal
Untuk menghilangkan rasa berdebar dengan nadi dan tekanan yang normal, anda perlu mengenal pasti penyebabnya dan melawannya:
- Sekiranya masalah jantung ditetapkan, ubat-ubatan yang menyokongnya diresepkan untuk menormalkan irama. Ini adalah, misalnya, Digoxin, Korglikon, Bisoprolol atau Concor, Atenolol, Novodigal.
- Dengan hiperfungsi kelenjar tiroid, ubat-ubatan dipilih yang mengurangkan pengeluaran hormon. Ini boleh menjadi Mercazolil, Propicin, Tyrosol, atau glukokortikosteroid.
- Dengan asal-usul neurotik peningkatan degupan jantung, Glycine, ekstrak Valerian, Motherwort Forte, Novo-Passit diresepkan. Tetapi mereka juga boleh memberi ubat penenang yang lebih kuat dari kumpulan antidepresan dan penenang..
- Penyakit berjangkit dirawat dengan antibiotik. Bersama dengan mereka, mereka boleh menetapkan ubat-ubatan yang mengembalikan irama jantung, vitamin yang normal.
- Sekiranya anemia adalah penyebab masalah, sifatnya dikenal pasti dan suplemen zat besi diresepkan. Ini adalah Sorbifer, Maltofer, Aktiferrin, Fenuls. Mereka juga menyesuaikan diet dan gaya hidup secara umum.
Apa pun alasan untuk peningkatan degupan jantung, ubat dan dosnya harus dipilih oleh pakar. Rawatan diri dapat memburukkan kesihatan dengan cepat dan serius.
Cara menenangkan degupan jantung yang kuat tanpa mempengaruhi nadi menggunakan kaedah rakyat
Denyutan jantung yang kuat dengan degupan jantung yang normal dapat dibuat lebih sederhana dengan mengambil:
- Merebus motherwort, hawthorn, pinggul mawar, St. John's wort. Mereka menguatkan otot jantung, menenangkan, mengandungi vitamin, dan rasanya enak. Kursus penggunaan salah satu ramuan adalah 10-14 hari. Minum cecair 2-4 kali sehari..
- Merebus balsem lemon, pudina, chamomile. Herba ini juga menenangkan dan menguatkan saraf, melegakan mabuk. Anda boleh mencampurkan dan membancuhnya, seperti teh, tambahkan madu ke dalam cecair suam sebelum digunakan..
Herba sangat berguna untuk asal-usul neurotik degupan jantung, apabila seseorang merasakan denyutan nadi di seluruh badan. Mereka juga berpengaruh pada masalah jantung, kerja berlebihan, jangkitan, tetapi tidak menggantikan ubat.
Pencegahan masalah miokardium
Agar jantung tidak terganggu dengan denyutan yang kuat, penting:
- cuba mengekalkan berat badan yang normal, kerana kenyang membebani miokardium dan saluran darah;
- walaupun anda mengikuti diet, sertakan vitamin dan makanan yang mengandungi magnesium, kalium;
- melatih hati dengan bermain sukan (berjalan kaki, berjoging, berbasikal), tetapi tidak melelahkan;
- dengan selsema, jangan ubat sendiri, jangan membawanya ke kaki anda;
- lakukan ECG setahun sekali;
- kurang gementar.
Denyutan yang kuat bukan penyakit, tetapi manifestasi masalah. Dan anda tidak boleh mengabaikannya, walaupun dia mengganggu anda dari semasa ke semasa. Semakin cepat anda mengurus diri sendiri, semakin tinggi peluang untuk mengembalikan kualiti hidup sebelumnya..